Этот драгоценный «корень жизни» веками охранял здоровье императоров. Сегодня его сила доступна каждой женщине прямо на ее кухне.
В то время как западная косметология делает ставку на кислоты и ретинол, восточная традиция веками использовала женьшень как эликсир молодости.
Чем полезен женьшень для кожи?
☑️Нейтрализует свободные радикалы — главную причину старения, вызванную УФ-излучением и стрессом.
☑️Улучшает микроциркуляцию крови, даря коже румянец, сияние и здоровый цвет.
☑️Стимулирует выработку коллагена и эластина, укрепляя каркас кожи и разглаживая мелкие морщины.
☑️Успокаивает раздражения, борется с покраснениями и помогает в лечении акне.
☑️Помогает коже удерживать влагу, делая ее упругой и напитанной.
В древних корейских текстах женьшень называли «корнем, дарующим вечную молодость». Аристократки делали из его отвара омолаживающие примочки для лица, чтобы сохранить гладкость и белизну кожи.
👉Читайте подробнее о лечебных свойствах этого растения в материале Женьшень: корень жизни в восточной медицине — полный гид по применению
Для масок лучше всего подходит порошок корня женьшеня — его легко дозировать и смешивать. Альтернатива — жидкий экстракт (несколько капель). Свежий корень использовать неудобно.
🫚Домашние рецепты масок с женьшенем:
🌹Маска «Тотальное обновление» с женьшенем и розовой глиной
Дает глубокое очищение, сужение пор, выравнивание тона и омоложение.
Ингредиенты:
- 1 ч. . порошка женьшеня
- 1 ч. л. розовой глины
- 1 ч. л. меда
- 2-3 ч. л. чистой воды или гидролата розы
Смешайте все компоненты до консистенции густой сметаны. Нанесите на очищенное лицо на 10-15 минут. Смойте теплой водой. Частота: 1-2 раза в неделю.
🌿 Эликсир сияния с женьшенем и алоэ вера
Интенсивное увлажнение, снятие воспалений, мгновенное освежение и сияние.
Ингредиенты:
- 1 ч. л. порошка женьшеня
- 1 ст. л. геля алоэ вера
- 3-4 капли масла виноградных косточек или оливкового
Смешайте все ингредиенты. Нанесите плотным слоем на лицо и шею. Смойте прохладной водой через 20 минут. Частота: 2-3 раза в неделю. Идеально после солнечных ванн.
🥚Антивозрастная маска с женьшенем и желтком
Дает глубокое питание, лифтинг-эффект, разглаживание морщин.
Ингредиенты:
- 1 ч. л. порошка женьшеня
- 1 яичный желток
- 1 ч. л. жирных сливок или сметаны
Желток взбейте, добавьте женьшень и сливки. Нанесите на лицо и зону декольте. Полежите 15-20 минут. Смойте прохладной водой. Частота: 1 раз в неделю для зрелой кожи.
🌿 Экспресс-тонирование с женьшенем и зеленым чаем
Освежение, тонус, уменьшение отеков и темных кругов под глазами.
Ингредиенты:
- 1 ч. л. порошка женьшеня
- 2 ст. л. крепкой заварки зеленого чая (остывшей)
- 1 ч. л. белой или голубой косметической глины
Смешайте компоненты. Нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз. Смойте через 10-12 минут. Можно использовать 2 раза в неделю утром для борьбы с отеками.
Мнение эксперта: «Женьшень в косметологии — это не просто увлажнение, это “умный” уход. Он действует как адаптоген для кожи: в сухую погоду помогает удерживать влагу, а при стрессе успокаивает. Домашние маски — это отличный способ “познакомить” кожу с его силой, но для стойкого эффекта нужна регулярность». – Ким Ли Ра, косметолог, специалист по корейским ритуалам красоты.
☝️Полезные советы:
✅Перед первым применением нанесите немного маски на сгиб локтя на 20 минут, чтобы проверить отсутствие аллергической реакции.
✅Для видимого эффекта проводите курс из 8-10 масок (2 раза в неделю), затем сделайте перерыв на 1-2 месяца.
✅С осторожностью при куперозе и открытых воспалениях на коже.
✅Приготовленные маски не храните, используйте сразу.
Попробуйте самый понравившийся рецепт и поделитесь результатом в комментариях! Какая маска подарила вашей коже наибольшее сияние?
💖 Подписывайтесь на канал чтобы не потерять!
#женьшень #уходзакожей #домашниемаски #корейскаякосметика #натуральныйуход #антивозрастнойуход #эликсирмолодости #кожасияет #адаптогены #рецептыкрасоты #восточнаякосметология