У нас стоит пасмурная погода, со всеми её "классическими" пунктами: серая, низкая облачность, атмосферные осадки ( ночью - снег, днём - дождь), солнце совсем не показывается.
Один серый день похож на другой.
Кажется, что нет ни утра, ни дня, а всё время вечер.
И эта безрадостная монотонность за окном, грязь и слякоть на дорогах, увядание природы приводит нас к осенней хандре. У нас усталость, упадок сил, апатия и сонливость. Нет желания чем-либо заниматься, мы грустим и раздражаемся по мелочам.
Одной из причин такого состояния является снижение выработки "гармона счастья" - серотонина.
А повысить его количество можно с помощью физической активности (можно просто сходить в парк или лес), хорошего питания ( порадовать себя чем-то вкусненьким). И постараться получить позитивные эмоции от общения с друзьями или близкими.
Сегодня я вам расскажу как мы пытаемся бороться с этим состоянием. Где мы берём яркие, красивые впечатления для того, чтобы подстимулировать наш засыпающий "гармон счастья".
Вообще, я придерживаюсь аксиомы : у природы нет плохой погоды! И даже в самые-самые непогожие дни пытаюсь найти чуточку ярких красок! Их не всё замечают и видят, но я с удовольствием ими с вами поделюсь. И буду рада, если и у вас хандра хоть на шажок, да отступит.
Хроника ливневого снегопада
У нас в последний день октября случился ливневый снегопад. Он шёл всю первую половину дня, а к вечеру снег почти весь растаял. Это было потрясающее зрелище - тепло, штиль и снег большими хлопьями шёл как из вёдра. Всё было покрыто белым пушистым одеялом!
Сейчас у нас от этого снега ничего не осталось. Опять всё вокруг серое и неуютное. Но зима всё равно наступит и скоро будет новый белый снег!
Это наше совместное творение с Полей! От него, правда, на следующий день осталась одна морковка, но удовольствие от творчества мы получили! И насквозь мокрые варежки!
В гости к белкам
У нас в городе есть лыжная база "Северный Артек". Там находится стадион, где можно взять на прокат лыжи и покататься на трассах разной протяжённости.
Туда можно приезжать не только покататься на лыжах, но и просто прогуляться семьёй по уютным красивым аллеям. Можно спуститься к водохранилищу, а можно просто побродить по лесу.
А ещё там очень много кормушек для птиц и белок. Горожане приезжают покормить местную живность, привозят разные угощения и с удовольствием наблюдают за этими милахами.
В местах, где подвешены кормушки, стоит птичий переполох. Там жизнь просто бьёт ключом - поползни, синички, воробьи дружной ватагой поедают вкусняшки!
Белок там было несколько, они по очереди подбегали, брали семечки и отбегали. Думаете они их ели? Они их закапывали - они очень сытые белки!
Интересный факт :
Белки всеядны и питаются не только орехами и шишками, но и насекомыми, яйцами, грибами и даже мелкими ящерицами и грызунами.
Хвост какой у неё шикарный!
Интересный факт :
Хвост служит белкам рулём при прыжках, парашютом при падении и одеялом в холодную погоду.
Такой вот многофункциональный хвостик!
Если руку держать повыше, то зверёк привстаёт на задние лапки и мордахой дотягивается до семечек на ладошке. Очень юркие создания - только что была возле тебя, а через минуту уже на макушке дерева. А ещё через минуту и след простыл.
Интересный факт про белок :
Они способны совершать прыжки на расстояние, в 20 раз превышающее длину их тела, что примерно соответствует 15 метрам для человека.
Интересный факт про белок:
Зубы у них, как и у всех грызунов, постоянно растут. И поэтому им приходится их постоянно стачивать.
Вот такая у нас была интересная прогулка!
Ещё немного пейзажей вам покажу этого места.
Согласна, пейзажи кажутся грустными и унылыми, но помните, как в стихотворении Эльдара Рязанова :
У природы нет плохой погоды Каждая погода благодать
Дождь ли, снег – любое время года
Надо благодарно принимать.
Друзья мои, у меня к сожалению, не хватает времени писать статьи быстро и ежедневно. Эту статью писала 3 дня.
А сегодня у нас выглянул солнце!
Где-то в небесной канцелярии меня услышали и решили помочь закончить статью радостными, яркими снимками.
Так что, пусть будет голубое небо и солнечные лучи! И никакой осенней хандры!
Заходите к нам в гости почаще - будем вместе искать и находить красивые картинки в нашей повседневной жизни!