Чтобы эффект был ощутим, концентрат стоит рассматривать не как «волшебное средство», а как часть целостного образа жизни. 🥗 1. Питание: топливо для обновления Сбалансированный рацион с достаточным количеством белка, овощей, омега-3 и клетчатки создаёт условия, при которых активные вещества О-25 могут работать эффективнее.
Компоненты из дрожжевого комплекса (витамины группы B, микроэлементы, аминокислоты) поддерживают ферментные реакции, а при правильном питании они усваиваются максимально полно. ☀️ 2. Солнечный свет и витамин D Короткие солнечные прогулки утром или днём помогают выработке витамина D, регулирующего иммунитет и обмен веществ. В сочетании с О-25 это усиливает общую адаптационную устойчивость организма. 🏃♀️ 3. Физическая активность Регулярная умеренная нагрузка (ходьба, плавание, растяжка, дыхательные практики) улучшает кровоток и снабжение тканей кислородом. Это помогает доставке нмДНК и нутриентов к клеткам — а значит, усиливает регенерацию. 😴 4. Сон и восстановлени