Здравствуйте.
Каждую осень начинается одно и то же. Люди достают зимнюю обувь и начинают готовиться к морозам. И вместе с обувью достают старые, как мир, советы. Их нам давали мамы, бабушки, их мы читаем в интернете. Советы эти, вроде, звучат логично, но на деле приводят к одному — к ледяным ногам и простудам.
За годы работы я насмотрелся на всякое. И сегодня хочу разобрать три самых вредных мифа об утеплении. Давайте посмотрим правде в глаза.
Миф №1: «Надо просто надеть носок потолще!»
Это, пожалуй, главный враг тёплых ног. Логика кажется железной: чем толще слой, тем теплее. Но с обувью это так не работает.
В чём подвох: Ваша зимняя обувь рассчитана на определённый объём. Когда вы втискиваете в неё толстый шерстяной носок, вы не оставляете свободного места. Нога оказывается плотно сжата, как в гипсе.
И тут происходит две плохие вещи. Во-первых, нарушается кровообращение. Кровь — это наш главный обогреватель, она приносит тепло к пальцам. Если вы её пережали, ноги начинают мёрзнуть, как бы тепло вы их ни укутали. Во-вторых, исчезает воздушная прослойка. Именно воздух, запертый между ногой и стенкой ботинка, является лучшим теплоизолятором. Нет воздуха — нет тепла.
Как правильно: Лучше надеть один, но хороший термоносок, чем два толстых шерстяных. И всегда следите, чтобы пальцы в обуви могли свободно шевелиться. Свобода — залог тепла.
Миф №2: «Главное — толстый натуральный мех внутри»
Все мы ищем в магазине сапоги, где меха побольше и попушистее. Кажется, что это гарантия тепла. Увы, это лишь половина правды.
В чём подвох: Как я уже говорил, главный источник холода зимой — это земля. Промерзшая подошва вытягивает тепло из стопы с невероятной скоростью. И если между ногой и этой ледяной подошвой лежит только тонкая «родная» стелька, то никакой мех по бокам вас не спасёт. Вы всё равно будете стоять на куске льда.
К тому же, мех отлично впитывает пот. Стоит ногам немного вспотеть в тепле, как на морозе этот влажный мех превращается в холодный компресс.
Как правильно: Уделите внимание «фундаменту». Первым делом замените магазинную стельку-пустышку на толстую, из натурального войлока или овечьей шерсти. Она создаст тот самый барьер, который отсечёт холод снизу. И только потом уже можно оценивать качество меха по бокам.
Миф №3: «В резиновых сапогах и с тёплым носком — в слякоть самое то!»
Городская зима — это часто не сухой мороз, а каша из снега и реагентов. Резиновые сапоги кажутся спасением. Не промокают ведь!
В чём подвох: Резина абсолютно не дышит. Нога в таком сапоге оказывается в герметичном пакете. Вся влага, которую выделяет стопа, остаётся внутри. Носок и стелька моментально становятся мокрыми. И на морозе вы получаете гарантированное переохлаждение. Это один из самых быстрых способов заработать простуду.
Как правильно: Для слякотной погоды лучше выбирать обувь из современных мембранных материалов или натуральной кожи с хорошей пропиткой. Если же без резиновых сапог никак (например, на даче или на рыбалке), то обязательно используйте стельку из натуральной шерсти. Она впитает в себя большую часть влаги, оставив ногу относительно сухой.
Вот такие простые истины. Иногда, чтобы сохранить тепло, нужно не добавлять что-то, а убирать — например, лишний носок или вредный миф из головы.
А с какими вредными советами про утепление сталкивались вы? Что вам советовали, а оно не сработало? Обсудим в комментариях, чтобы уберечь друг друга от ошибок.