Считается, что ноябрь — самый эмоционально тяжелый месяц года. И знаете что? Да, легко в ноябре не бывает, но мы справимся, а я помогу!
В первую очередь стоит обратить внимание на страхи. Сейчас их поднялось очень много, не у вас, так у окружающих, и все это неприятно влияет на всех.
Будьте внимательны, вокруг много «агентов страха». Это люди, которые не могут справиться с собственными тревогами или зарабатывают благодаря тому, что провоцируют страхи в других. Запугивание и «давление на боли» — вообще-то традиционные приемы маркетинга, но сейчас речь идет именно о «полевом» влиянии. Когда люди не просто пугают вас, но и сами до чертиков боятся того, о чем говорят. И вы это чувствуете.
Если на ровном месте вас вдруг накрывает страхом не справиться, потерять любимого, оказаться не у дел, стать «жертвой» новых законов, заболеть — остановитесь и подумайте: ваше ли это? Нет ли в вашем поле человека, который, как вай-фай, раздает эти мысли, а вы их считываете и принимаете на себя?
Все чужое и слитое на вас — возвращаем адресатам. Как в том анекдоте: "Спи, Абрам, пусть теперь Мойша не спит!" Практикуйте медитации, занимайтесь йогой, больше гуляйте на природе или бегайте по утрам, «проветривайте голову» любыми способами, читайте добрые позитивные книги, ходите на выставки (искусство лечит!) и прекращайте "кормить" внутренних демонов. Разгул у них идет мощный — но нельзя им этого позволять!
Если вы хотите «совет месяца», он таков: ЧТО БЫ ВЫ НЕ ДЕЛАЛИ, ДЕЛАЙТЕ ЭТО НЕ ИЗ СТРАХА, А ИЗ ИНТЕРЕСА ИЛИ ИЗ ЛЮБВИ!
Отсюда и вопросы месяца:
⁃ Что мне интересно на самом деле?
⁃ Что я люблю на самом деле, но, возможно, уделяю этому мало времени. Не пора ли дать этому больше места в своей жизни?
⁃ Что я делаю через силу? Как мне принять это и научиться это любить?
⁃ В чем я сам себе враг, за что корю себя и как мне стать самому себе союзником?
⁃ Кто мое ресурсное окружение, а с кем пора увеличить дистанцию?
⁃ Что помогает мне быть более стабильным?
И еще одну тему месяца мне хочется вам подсветить. Это тема — воли.
Будущий год, судя по всему, нам придется ехать на морально-волевых. Многие к этому не готовы, хочется, конечно, уже чуда и свершений, а не медленно-медленно идти в гору. Но что ж поделать? Остается найти кайф и смысл в преодолении, принять и полюбить свою внутреннюю силу и научиться ею пользоваться.
Для многих личная сила — как тяжелый рюкзак за спиной, я же настаиваю, что это инструмент, которым надо пользоваться. Об этом планирую писать и говорить весь ноябрь. Оставайтесь с нами, как говорится. Полезного будет много!
Елена Шубина
Спасибо за ваш 👍, радуемся вашим подпискам!