Найти в Дзене
Оксана Иванова

Обед: большая порция салата и фрикадельки с макаронами из твердых сортов пшеницы.

После завтрака я сбегала в больницу за результатами анализов и пошла прогуляться. Утро сегодня выдалось туманное, но рыбаков это не смущает, воон там сидит тихонечко и наблюдает за поплавком. В парке сегодня тихо и сыро, но довольно тепло. А на завтра уже обещают устойчивое похолодание с минусовой температурой. На дорогах будет жуткий гололёд. А тем временем, уже с самого утра я нашагала 6729 шагов. Дома, как всегда, меня ждал мой пушистик. И с удовольствием забрался мне на ноги. А он ведь тяжеленький.😉 Вот встанет и стоит так долго ,ни туда ни сюда, пока не пошевелюсь. Как будто боится , что снова куда то уйду. На обед я решила побаловать себя огромной порцией свежего салата. В него я добавила хрустящие листья салата, сочный огурец, ароматный зелёный лук, свежую петрушку и укроп, а также помидорчики, которые сама вырастила в теплице. Да, они всё ещё радуют меня своим вкусом, несмотря на то, что на дворе уже ноябрь. Заправила салат ароматным подсолнечным маслом — просто объед

После завтрака я сбегала в больницу за результатами анализов и пошла прогуляться. Утро сегодня выдалось туманное, но рыбаков это не смущает, воон там сидит тихонечко и наблюдает за поплавком.

В парке сегодня тихо и сыро, но довольно тепло.

-2

А на завтра уже обещают устойчивое похолодание с минусовой температурой. На дорогах будет жуткий гололёд.

А тем временем, уже с самого утра я нашагала 6729 шагов.

-3

Дома, как всегда, меня ждал мой пушистик. И с удовольствием забрался мне на ноги. А он ведь тяжеленький.😉 Вот встанет и стоит так долго ,ни туда ни сюда, пока не пошевелюсь. Как будто боится , что снова куда то уйду.

-4

-5

На обед я решила побаловать себя огромной порцией свежего салата. В него я добавила хрустящие листья салата, сочный огурец, ароматный зелёный лук, свежую петрушку и укроп, а также помидорчики, которые сама вырастила в теплице. Да, они всё ещё радуют меня своим вкусом, несмотря на то, что на дворе уже ноябрь. Заправила салат ароматным подсолнечным маслом — просто объедение!

-6

Кроме того, я потушила фрикадельки из индейки. К ним добавила пасту из сладкого перца, а в конце бросила в сковороду пару горстей макарон из твердых сортов пшеницы. Получилось очень сытно и вкусно! Понимаю, что этого будет много, поэтому часть обеда я положу в контейнер и возьму с собой на работу завтра. Так что меня ждёт ещё один вкусный обед!