Найти в Дзене

Правила жизни

Вот и закончились дачные заботы, время летит стремительно и незаметно подбирается другой сезон. Сезон жизни вне дачи. Мы с вами ещё не совсем стряхнули с себя ворох дел, связанных с землёй, огородом и посадками, находясь в каком-то промежуточном состоянии между городом и дачей. У многих неработающих пенсионеров спад деятельности подталкивает к поиску таких занятий, которые бы хотя бы частично возмещали довольно подвижный образ жизни во время садовых работ. Многие вновь достали палки для скандинавской ходьбы, кто-то продолжил походы в бассейн. Другая часть отправилась путешествовать по новым местам, получая удовольствие от впечатлений. Любая подобная деятельность только во благо, так как нашему организму обязательно нужна нагрузка в течение всего года. Когда мы зимой засиживаемся на диване, а весной резко начинаем копать грядки, то такая встряска для нас, мне думается, даже вредна. Хорошо бы давать себе нагрузки в течение осени и зимы, тогда не так критично будет реагировать организм на

Вот и закончились дачные заботы, время летит стремительно и незаметно подбирается другой сезон. Сезон жизни вне дачи. Мы с вами ещё не совсем стряхнули с себя ворох дел, связанных с землёй, огородом и посадками, находясь в каком-то промежуточном состоянии между городом и дачей. У многих неработающих пенсионеров спад деятельности подталкивает к поиску таких занятий, которые бы хотя бы частично возмещали довольно подвижный образ жизни во время садовых работ. Многие вновь достали палки для скандинавской ходьбы, кто-то продолжил походы в бассейн. Другая часть отправилась путешествовать по новым местам, получая удовольствие от впечатлений. Любая подобная деятельность только во благо, так как нашему организму обязательно нужна нагрузка в течение всего года. Когда мы зимой засиживаемся на диване, а весной резко начинаем копать грядки, то такая встряска для нас, мне думается, даже вредна. Хорошо бы давать себе нагрузки в течение осени и зимы, тогда не так критично будет реагировать организм на начало занятий на дачном участке. Взять за правило для себя выполнять посильные дела, совершать прогулки, делать гимнастику. Такие не сложные правила под силу многим кто находится дома на пенсии. Так мы сможем поддерживать себя в тонусе, жить более полноценной жизнью и сбережём своё здоровье, которое, как известно, не покупается и не продаётся.

Заняться и вне загородной дачи найдётся чем. К примеру, продажей домашних заготовок.

У нас в этот год пользуются спросом маринованные грузди. Народ спрашивает, звонят на объявления о продаже.

-2

А чтобы людей заинтересовать, использовала простой, но действенный приём. В объявлении указала, что при покупке более двух баночек будет подарок. В подарок даю или вилок капусты, или баночку какого-нибудь салата, или же замороженные ягоды. Такому сюрпризу люди очень рады. В общем, какие есть излишки, таким образом можно пристроить.

До серьёзных морозов, какие бывают у нас на севере, можно порешать разные вопросы, которые откладывались на потом. Опять же, к примеру, собрала документы на возврат накопительной части своей пенсии из частного фонда, заверила у нотариуса и отправила куда нужно. Именно теперь нашлось время порешать и этот затянувшийся вопрос.

Можно, наконец, обстоятельно заняться своим здоровьем. Посетить врачей, пройти обследования, пролечиться. Когда ещё, если не сейчас?

У каждого найдётся масса важных дел, требующих и времени и усилий. Когда как не в дачный сезон? Напишите, чем ещё можно заняться в освободившееся время, или чем занимаетесь лично вы? Я описала примерный план занятий и задач, которые вы можете по своему желанию выбрать или добавить свой. Что можно ещё предложить кроме прочтения книг, рукоделия или походов в магазин?

С уважением к вам и пожеланиями здоровья и всех благ!