Вот и закончились дачные заботы, время летит стремительно и незаметно подбирается другой сезон. Сезон жизни вне дачи. Мы с вами ещё не совсем стряхнули с себя ворох дел, связанных с землёй, огородом и посадками, находясь в каком-то промежуточном состоянии между городом и дачей. У многих неработающих пенсионеров спад деятельности подталкивает к поиску таких занятий, которые бы хотя бы частично возмещали довольно подвижный образ жизни во время садовых работ. Многие вновь достали палки для скандинавской ходьбы, кто-то продолжил походы в бассейн. Другая часть отправилась путешествовать по новым местам, получая удовольствие от впечатлений. Любая подобная деятельность только во благо, так как нашему организму обязательно нужна нагрузка в течение всего года. Когда мы зимой засиживаемся на диване, а весной резко начинаем копать грядки, то такая встряска для нас, мне думается, даже вредна. Хорошо бы давать себе нагрузки в течение осени и зимы, тогда не так критично будет реагировать организм на