Боль в горле — одно из самых неприятных и распространенных состояний. Мы все сталкиваемся с ним, особенно в сезон простуд. Что же делать, когда боль нарастает, а до врача еще далеко? Есть три проверенных способа, которые можно использовать дома, чтобы облегчить состояние.
Способ №1: Мороженое. Да, вы не ослышались.
Это звучит парадоксально, но мороженое — один из самых эффективных средств от боли в горле. Почему? Все просто: холод вызывает спазм сосудов в горле, что приводит к уменьшению отека. А отек — это главная причина боли. Когда отек спадает, боль начинает исчезать. Так что, если у вас болит горло, смело ешьте мороженое. Главное — не переусердствовать и не есть его слишком часто, чтобы не заморозить слизистую.
Способ №2: Обильное питье.
Слизистая оболочка горла должна быть постоянно увлажнена. При воспалении она пересыхает, что усиливает боль и раздражение. Пейте много воды, травяных чаев, компотов — любых теплых и мягких напитков. Это поможет снизить боль и ускорит процесс заживления. Если вам сложно глотать, можно использовать обычные растворы для полоскания — они тоже помогут увлажнить слизистую.
Способ №3: Противовоспалительные препараты.
Для снятия боли и воспаления можно использовать всем известный ибупрофен. Он отлично справляется с болью и снижает температуру. Но помните: это средство для симптоматического лечения. Оно не лечит причину болезни, а только облегчает ее проявления.
И самое главное — не занимайтесь самолечением до бесконечности.
Если ни мороженое, ни вода, ни таблетки не помогают — обязательно обратитесь к ЛОР-врачу. Иногда за болью в горле скрывается ангина, фарингит или другие состояния, требующие лечения.
Отоларинголог, лор-хирург
Андрей Лунев