Подробно о том, почему так важно не ошибиться с толщиной и что от нее зависит.
От высоты матраса зависит многое. Например, то, насколько удобно будет ложиться и вставать с кровати. Обеспечит ли модель правильное положение тела, а также сколько она в итоге прослужит. Взрослому человеку обычно подходят модели толщиной 20-30 см. На выбор влияют и габариты кровати. Боковины не должны быть слишком высокими или низкими для матраса.
Какую высоту выбрать, чтобы спать с комфортом и не жалеть о покупке расскажем далее.
Стандарты высоты разных матрасов
Толщина современных моделей варьируется от 2-х до 30-ти сантиметров. Самые низкие не предназначены для ежедневного сна и рекомендуются лишь в качестве дополнения к спальному месту. Самые высокие — пружинные матрасы, с пышным чехлом и дополнительными слоями наполнителей. Это премиальные модели с отличными характеристиками и долгим сроком службы. Но и они подходят не каждому.
Все модели можно разделить на несколько групп:
- Высотой 2-10 см. В эту категорию в основном входят топперы или, как их еще называют, матрасы для диванов. Их используют для выравнивания поверхности на раскладных диванах или в гостиницах — чтобы сгладить стык между сдвинутыми односпальными кроватями. К этой же категории относятся детские матрасы.
- Высотой 10-15 см. Универсальная толщина для категории недорогих беспружинных моделей. Они подходят для любого возраста и состоят из одного или нескольких слоев кокоса, латекса и/или ППУ.
- Высотой 15-20 см. В этой группе встречаются как беспружинные, так и пружинные модели. Они создают хорошую поддержку позвоночника и комфортны для ежедневного сна.
- Высотой от 21 см. Идеальны для людей с большим весом. В категории, как правило, представлены матрасы на основе блока независимых пружин с дополнительными слоями наполнителей.
Стандартная высота пружинного матраса для взрослых обычно не ниже 18 см, а беспружинного — не меньше 12 см. Если толщина ниже, матрас может проседать под весом спящего и потерять свои свойства раньше времени.
Дело в том, что минимальные по высоте слои наполнителя деформируются быстрее. Это же касается и блока независимых пружин, который с обеих сторон не защищен специальной прослойкой. Матрасы стандартной высоты и с качественным составом намного практичнее и служат дольше.
Толщина верхнего матраса (топпера) может быть любой и зависит от того насколько серьезные погрешности спального места он должен устранить.
Тонкий — исправит небольшие стыки и/или придаст постели необходимую жесткость. Высокий способен выровнять большие продавленные участки на старом матрасе или значительные перепады высоты в раскладном диване.
Как выбрать подходящую высоту матраса
Есть несколько факторов, которые нужно учесть.
- Вес спящего. Чем он больше, тем толще понадобится матрас. Низкие модели больше подходят для людей с небольшим весом, например, подросткам, а также для нечастого использования — в гостевой комнате или на даче.
- Особенности кровати. Толщина модели должна соответствовать нише под матрас. Оптимально, если бортики матраса возвышаются над царгами на 10-15 см.
- Частота использования. Для ежедневного сна толщина модели должна быть в диапазоне 20 см — 30 см. Исключение — беспружинные матрасы, высота которых может быть 18 см — 19 см.
- Необходимая жесткость. В самых высоких матрасах — достаточно пышный чехол и сравнительно толстые слои наполнителей. Поверхность таких моделей достаточно мягкая. Но прямой зависимости высоты матраса и жесткости все же нет. Важнее свойства каждого слоя и нагрузка, на которую он рассчитан.
Парам с большой разницей в весе лучше выбрать матрас повыше. Это может быть модель с усиленным блоком пружин и верхним слоем с эффектом памяти. Такой состав позаботится о равномерном распределении нагрузки и обеспечит комфортные условия для каждого.
Как подобрать матрас под кровать
Оптимальная высота кровати вместе с матрасом — субъективный показатель, который полностью зависит от индивидуальных параметров и предпочтений. Кому-то нравится спать повыше, а кому-то, наоборот, слишком высокий матрас внушает страх падения и вызывает дискомфорт.
Простой способ проверить, удобно ли будет каждый день ложиться и вставать, — обратить внимание на положение ног, присев на кровать. Если они образуют в коленях прямой угол, матрас подходит по толщине. Заодно можно убедиться, насколько легко вставать с такой постели.
Высота от пола особенно важна для пожилых людей. Им рекомендуется спать на достаточно высоких и мягких матрасах, при этом чересчур толстые модели могут слишком сильно поднять спальное место.
Чем выше матрас — тем надежнее должно быть основание кровати. Слишком тонкие, а также редко расположенные рейки могут не выдержать большую нагрузку. Идеальный вариант — анатомический каркас с металлической рамой и оптимальным количеством ламелей.
Есть особые требования для кроватей с подъемным механизмом. Для его нормальной работы необходима определенная нагрузка, поэтому слишком тонкие и легкие матрасы не подходят. С осторожностью стоит выбирать и толстые модели. Они могут деформироваться при поднятии. Оптимальная высота — от 18 см до 30 см.
Более точные габариты зависят от величины ниши в основании кровати. Не забывайте, что матрас не должен в ней «утонуть», так же как и не должен слишком сильно возвышаться.
Для расчета можно использовать следующую формулу:
- глубина ниши 5 см — высота матраса не больше 20 см;
- углубление в 6–10 см — высота матраса 18–22 см;
- основание на глубине 10–15 см — высота матраса может быть выше 23 см.
Для верхнего «этажа» двухъярусной кровати лучше подходят невысокие модели толщиной 10-20 см. Это вопрос не только комфорта, но и безопасности. Они не создают чрезмерную нагрузку на каркас и основание кровати. К тому же между спальным местом и потолком должно оставаться не менее 60 см свободного пространства.
Вопрос-ответ
Как определить, что матрас слишком низкий или высокий?
Это можно сделать, ориентируясь на субъективные ощущения и габариты кровати. Если матрас тоньше, чем нужно, то тело как будто проваливается в него, особенно в тех местах, где нагрузка выше — в плечах и бёдрах. К тому же на кровать некомфортно садиться, а затем вставать.
Какую высоту матраса выбрать для пожилого человека?
Прежде всего нужно учитывать вес спящего и жесткость модели. Она должна выдерживать нагрузку на спальное место, но быть достаточно мягкой. Это снизит давление на сосуды, которые с возрастом становятся более хрупкими. Пожилые люди часто мерзнут, поэтому матрасы с высокими анатомическими слоями им подходят лучше.
Какой высоты матрас лучше выбрать для раскладного дивана?
Подойдет невысокий топпер, который сгладит все неровности, скорректирует жесткость, а также защитит поверхность от потертостей и износа. Высота матраса не должна быть большой, достаточно 2-8 см. В противном случае спальное место слишком возвысится над полом. Модель с резинками по краям не даст топперу соскальзывать во время сна.
Для иллюстрации в статье использованы модели:
Пружинный матрас Optima S 22 promo>>>
Пружинный матрас Status Ultra S 28 >>>
Двусторонний топпер Orto 5 double >>>