по четвергам у меня встречи с психологом я как-то видела у одного психолога, что она свою личную терапию называет супервизиями и повеселилась потому что супервизии у меня тоже есть - это место и время обсуждения сложных клиентских кейсов а по четвергам я разбираюсь с собой в контакте с психологом и это такая интересная история в этих встречах я более дисциплинирована, чем в спорте и питании психолог и массаж - база, помогающая мне справляться сегодня разбирали мои сложные чувства из-за подарков я люблю их дарить, но каждый раз испытываю сложные чувства из детской своей части - восторг и радость, из критикующей - стыд стыд надоел, несу в терапию, разбираем уже четыре встречи, вроде как нашли я в процессе разбора сделала несколько подарков каждый раз отдаю и прячусь, и потом осторожно наблюдаю вероятно, еще пару встреч потрачу на это или не пару интересно превращать чувства в слова и разбирать почему так и когда этот механизм стал сбоить