Приветствую!
Два месяца назад наша жизнь изменилась — 1 сентября дочка впервые переступила порог детского сада. Как и многие родители, мы ожидали, что адаптация пройдёт гладко, но реальность оказалась сложнее. Делюсь нашим опытом, наблюдениями и маленькими победами, которые помогают двигаться вперёд.
Внимание! В статье указано название лекарства для повышения аппетита. Статья носит информационный характер и личный опыт. Любые лекарства детям назначают врачи!
Первые дни: буря эмоций
Первые недели были настоящим испытанием. Каждое утро начиналось со слёз, а забирать ребёнка приходилось под громкие рыдания. Основные сложности, с которыми мы столкнулись:
- Тяжёлая эмоциональная адаптация. Дочка долго не могла привыкнуть к новой обстановке, скучала по дому и родителям.
- Проблемы с коммуникацией. Она сторонилась других детей, не включалась в общие игры, предпочитала держаться в стороне, либо находиться рядом с воспитателем или няней. Также, пока что ещё сохраняется проблема с речью.
- Отказ от еды. В саду дочка практически ничего не ела — ни завтрак, ни обед, ни любимые фрукты.
- Отсутствие интереса к подвижным играм. На прогулках она чаще наблюдала за другими, чем участвовала в активных развлечениях.
- Неготовность к дневному сну. Да, за 2 месяца мы ещё ни разу не оставляли на сон. Начинали с 1 часа и постепенно наращивали время в саду. За 2 месяца максимально забираем до дневного сна.
Поиски решений
Мы хотим максимально мягкой и удобной адаптации для ребенка и поэтому наши действия были следующими:
- Диалог с воспитателями. Регулярно общаемся с педагогами, обсуждаем поведение дочки, её настроение, успехи. Это помогает лучше понимать, что происходит в течение дня. И также, воспитатели тоже дают рекомендации.
- Плавное увеличение времени пребывания. Сначала оставляли на 1–2 часа, постепенно увеличивая время.
- Домашняя поддержка. Каждый вечер обсуждаем прошедший день, подчёркиваем позитивные моменты, хвалим за маленькие достижения.
- Играем в «детский сад» дома. Через игру прорабатываем ситуации, которые вызывают тревогу: знакомство с детьми, обед, прогулка.
Маленькие победы
Спустя два месяца стали заметны первые положительные изменения:
- Участие в празднике. Дочка приняла участие в утреннике «Осень» — для нас это огромный шаг вперёд! Она не пряталась за воспитателей, выполняла простые задания и даже улыбнулась. И самое главное, что не было слез и испуга.
- Улучшение аппетита. После консультации с педиатром начали принимать препарат Kidz с карнитином для повышения аппетита. И, возможно, это начало работать! Буквально спустя пару недель дочка стала пробовать еду в саду — сначала понемногу, теперь уже съедает половину порции. Но, это в основном касается обеда. И, как многие детки, смотрит на внешний вид блюда. Если не нравится, то даже и пробовать не будет. Но все равно, пошел прогресс ближе ко 2-му месяцу.
- Первые контакты с детьми. Постепенно начала присматриваться к сверстникам, иногда присоединяется к играм, обменивается игрушками и не стесняется.
- Большее доверие к воспитателям. Уже не плачет при расставании, а спокойно прощается и идёт в группу. Но, бывает, скорчит мордашку.
- Стала более веселой. Если раньше забирали из сада со слезами, то теперь выбегает радостная, танцует, что-то лепечет на своем. В общем, комфортно стала себя чувствовать.
Советы для родителей в похожей ситуации
На своём опыте мы поняли, что важно:
- Не сравнивать с другими. Каждый ребёнок адаптируется в своём темпе. Кто‑то через неделю бегает со всеми, кто‑то, как наша дочка, идёт к этому месяцами.
- Быть последовательными. Даже если хочется забрать ребёнка пораньше, лучше придерживаться указаний воспитателей.
- Поддерживать контакт с педагогами. Их наблюдения бесценны — они видят то, что скрыто от родительских глаз.
- Не винить себя. Чувство вины — частый спутник родителей в период адаптации. Помните: вы делаете всё, что можете.
- Отмечать маленькие победы. Даже улыбка в ответ на предложение поиграть — это успех!
Что дальше?
Мы пока не готовы к полному дню в саду, особенно к дневному сну. Но видим прогресс и верим, что скоро сможем оставить дочку на весь день.
Планируем:
- продолжать работу над социализацией через игры и общение со сверстниками на площадках;
- постепенно увеличивать время пребывания в саду, включая тихий час;
- поддерживать открытый диалог с воспитателями сада;
- очень ждем комиссию, чтобы нам дали логопеда и психолога в детском саду.
Адаптация — это процесс, а не событие. Он требует терпения, внимания и веры в своего ребёнка. Да, бывает сложно, но каждая маленькая победа делает этот путь осмысленным и радостным.
Если вы сейчас проходите через то же, что и мы, помните: это временно. Ваш ребёнок справится, а вы — отличная команда!
Если у кого есть вопросы, то можете написать в ВК или в комментариях.
Спасибо всем за внимание! Надеюсь, что статья понравилась и была полезной для родителей. Поддержите лайком 👍