Введение
Вы когда-нибудь замечали, что морщины и провисания появляются не одновременно по всему лицу? Одни зоны стареют раньше, другие — позже. Старение лица — это сложный, многослойный процесс, включающий изменения кожи, жировых пакетов, связок, мышц и костей. Понимание этих процессов важно как для личного ухода, так и для косметологической практики, особенно если ваша цель — научный и визуально понятный подход к анатомии старения.
. Слои лица и возрастные изменения
Лицо можно представить как сложную многослойную конструкцию:
- Кожа (эпидермис и дерма)
Кожа — самый видимый слой, и здесь происходят первые изменения.
С возрастом снижается коллаген, эластин и гиалуроновая кислота, ухудшается микроциркуляция, фотоповреждение, кожа становится тонкой и менее упругой.
Вследствие этого появляются тонкие морщины (например, вокруг глаз и на лбу), нарушается текстура и тонус кожи.
Но: кожа — лишь вершина айсберга. Ниже лежат более глубокие изменения.
Источник: Aesthetic Training - Жировые пакеты (fat compartments)
Лицо содержит множество жировых пакетов, разделенных фасциями на наповерхностные и глубокие слои.
Глубокие жировые пакеты чаще атрофируются (уменьшение объёма) → приводят к эффекту «спустившихся щёк», «ущелья» под глазами. oatext.com+1
Поверхностные пакеты смещаются вниз (птоз) либо увеличиваться локально→ провисание нижней части лица, выражение носогубных складок.
Потеря объёма и смещение жира — ключ к эффекту «тяжёлой нижней трети».
Эти изменения приводят к тому, что одни зоны теряют объём и становятся впалыми, другие — наоборот, «провисают» и выглядят тяжёлой нижней частью лица. Именно поэтому старение лица происходит неравномерно.
Источник: OAText, ResearchGate+1 - Связки и фасции
Лицевые связки (Retaining ligaments) и фасции удерживают мягкие ткани на «каркасе» лица.
С возрастом они растягиваются, теряют эластичность → мягкие ткани «сползают» вниз.
Мышечно‑апоневротическая система (SMAS) тоже подвергается изменениям: уменьшение тонуса, изменение распределения нагрузки при движениях лица, что усиливает эффект птоза щек и брылей. Всё это — фактор провисания тканей, особенно в нижней трети лица.
Источник: DovePress, Dove Medical Press, Thieme+1
В итоге: зоны удержания тканей (щёки, нижняя челюсть) хуже сопротивляются гравитации и внутренним изменениям. - Костный каркас
Нередко забывают, что старению подвержена не только кожа, но и костная ткань лица. Исследования показывают: определённые участки лицевого черепа с возрастом подвергаются резорбции (уменьшению объёма) или перестройке. PubMed+2PMC+2
Например: верхнечелюстная кость (максилла), область пирифора (отверстие носа), орбитальные края (superomedial и inferolateral) и область предщёчной (pre‑jowl) области нижней челюсти. PMC+1
Эти изменения приводят к тому, что «фундамент» подконтролен мягким тканям становится менее опорным — и мягкие ткани начинают терять объём и поддержку, что усиливает эффект старения. OUP Academic+1
Таким образом, даже если кожа выглядит «нормально», нарушения в костной и жировой структуре могут «вынудить» лицо выглядеть старше.
2. Почему лицо стареет неравномерно
Теперь, когда мы разобрали слои, давайте объединим и ответим: почему в одних местах лицо выглядит старше раньше, а в других — дольше остаётся «свежим».
А) Разная скорость изменений по слоям
- Кожа: первые морщины появляются в 30–40 лет, снижение эластина, фотоповреждение.
- Жировые пакеты: глубокие могут начать терять объём уже в 30 лет, поверхностные — позже, но компенсаторно или противоестественно «перераспределяются», что создает эффект провисания. oatext.com+1
- Кость лица: изменения медленные, но именно они задают "контурную" основу старения, даже миллиметровая резорбция влияет на контур лица.
- Связки и фасции: под воздействием гравитации и снижения мышечного тонуса дают эффект «опускания» зон, растягиваются, что усиливает птоз тканей.
Б) Зоны «слабых звеньев»
– Средняя треть лица (щёки, скулы, носогубные складки) наиболее уязвима: именно здесь жировые и костные изменения проявляются ярко — потеря объёма щёк, углубление носогубки, птоз щёчной зоны.
– Нижняя треть (челюсть, подбородок, шея) — часто последние, но эффект «брыли», «второго подбородка» проявляется наиболее драматично, потому что концентрация слабых факторов: снижение мышечного тонуса, растяжение связок, опускание жира + резорбция кости нижней челюсти.
– Верхняя треть лица (лоб, глаза) — кожа тонкая, поэтому морщины и опущение бровей появляются ранними, но настолько быстро «заметно» из-за визуальной зоны.
В) Взаимодействие слоёв
– Все слои взаимосвязаны. Потеря костной поддержки → перераспределение жира → снижение поддержки связок и фасций → кожа теряет опору. Как отмечено: «каждая структура стареет по‑своему, но изменения одной влияют на остальные». ResearchGate
– Поэтому лицо стареет неравномерно: разные зоны и слои реагируют с разной скоростью, поэтому вы можете видеть: кожа вокруг глаз морщится, щеки всё ещё плотные, но подбородок уже проявил провисание.
Какие зоны стареют первыми и почему:
- Зона вокруг глаз и лба
– Тонкая кожа, активная мимика, слабая жировая прослойка → ранние морщины, «брови опускаются», «мешки под глазами».
– Костные изменения в орбите (особенно superomedial и inferolateral участки) приводят к углублению переходной зоны «век‑щёка». OUP Academic+1 - Щёки и средняя часть лица
– Потеря объёма глубоких жировых пакетов + смещение поверхностных вниз → щёки выглядят меньше, появляется эффект «спущенной» щёки. oatext.com
– Костная резорбция максиллы приводит к меньшей поддержке мягких тканей, усилению носогубных складок. PMC - Нижняя челюсть, подбородок, шея
– Здесь проявляются провисания, брыли, ломка чёткости овала.
– Костные изменения нижней челюсти: снижение высоты, угол изменяется — как показывают недавние исследования. Lippincott
– Жировые пакеты смещаются вниз, связки растягиваются, кожа слабнет. Всё вместе усиливает эффект.
Г) Влияние внутренних факторов
- Генетика: определяет скорость потери объёма и эластичности тканей.
- Гормоны: снижение эстрогенов влияет на коллаген, плотность костей и распределение жира.
- Метаболизм и питание: дефицит кальция, белка, витаминов ускоряет старение костей и мягких тканей.
Г) Мимика и асимметрия
- Активная мимика ускоряет появление морщин.
- Доминирующая сторона лица стареет быстрее → естественная асимметрия.
3. Подробная карта зон старения
- Верхняя треть лица: лоб, глаза
Тонкая кожа, активная мимика → ранние морщины, опущение бровей.
Костные изменения орбиты усиливают эффект «глубокого глаза».
Источник: Academic OUP - Средняя треть лица: скулы, щеки
Потеря объёма глубоких жировых пакетов → впалые щеки.
Смещение поверхностных пакетов вниз → выражение носогубных складок.
Резорбция максиллы уменьшает поддержку мягких тканей.
Источник: OAText - Нижняя треть лица: подбородок, шея
Брыли, птоз, «второй подбородок».
Костная резорбция нижней челюсти + растяжение связок → потеря чёткости овала лица.
Источник: LWW Journals
4. Влияние образа жизни и внешних факторов
- Сон: положение на боку усиливает асимметрию старения.
- Питание: дефицит белка, витаминов D и C ускоряет потерю коллагена и жира.
- Фотоповреждение: ультрафиолет разрушает коллаген и эластин, особенно в зоне лба и глаз.
- Курение: ускоряет деградацию коллагена и приводит к птозу мягких тканей.
5. Профилактика и коррекция
По слоям:
- Кожа: увлажнение, солнцезащита, антиоксиданты.
- Жир: контурная пластика, филлеры для восполнения объёма, мягкие подтяжки.
- Связки и SMAS: аппаратные методики (радиочастота, ультразвук, HIFU).
- Кость: биостимуляция костей, профилактика резорбции через питание и физическую активность.
Лайфстайл: полноценный сон, питание с достаточным количеством белка и витаминов, отказ от курения, регулярные мимические тренировки и уход за кожей.
6. Заключение
Лицо стареет неравномерно, потому что каждая ткань реагирует на возраст по-своему. Потеря объёма жировых пакетов, растяжение связок, изменение костного каркаса и деградация кожи происходят в разное время и с разной скоростью. Понимание этих процессов позволяет:
- корректно планировать косметологические процедуры;
- прогнозировать изменения лица;
- объяснять клиентам, почему одни зоны стареют раньше других;
- выбирать комплексный подход, а не локальные «точечные» вмешательства.
7. Рекомендуемая литература и источники
- Gray’s Anatomy, 42nd Edition, Elsevier.
- Standring S. Clinical Anatomy of the Face, Elsevier, 2020.
- Journal of Cosmetic Dermatology — обзоры по жировым пакетам и SMAS.
- Plastic and Reconstructive Surgery — исследования по костной резорбции лица.
- PMC3404279 — возрастные изменения лицевого скелета.