На прошедшем Селфмама Форуме одной из самых запоминающихся выступлений стало выступление Анны Левадной — врача-педиатра, кандидата медицинских наук, популяризатора медицины и автора крупнейшего в России блога о педиатрии. Тема выступления: «Ненужные траты в материнстве. Боремся с мифами».
Анна не только делится научно обоснованной информацией с тысячами родителей, но и помогает им критически мыслить, не поддаваться страхам и делать осознанный выбор. Мы поговорили с Анной о материнстве, балансе между профессией и семьёй и о том, почему родителям так важно фильтровать советы и маркетинговые обещания.
Анна, расскажи немного о себе и семье. Как тебе удаётся совмещать работу врача, блог и материнство?
Я врач-педиатр, закончила университет в 2005 году, защитила кандидатскую, почти 13 лет проработала врачом и заведующей отделением в Научном центре акушерства, гинекологии и перинатологии имени Кулакова.
Два года была главным врачом сети клиник «Детки в Дубае», а сейчас занимаюсь новым проектом в Европе. У меня двое детей, им 11 и 15 лет.
Совмещать всё это, честно говоря, сложно. С самого рождения детей мне казалось, что постоянно разрываешься и регулярно испытываешь чувство вины: кто-то или что-то недополучил — то работа, то блог, то семья. Но со временем я научилась искать баланс.
Главное не быть слишком требовательной к себе и позволить себе быть «достаточно хорошей» мамой, врачом и блогером. Очень помогает хорошая логистика: няня, чёткий график, работа по ночам, и умение без стыда отправить детей в сад, если нужно. Иногда я полностью выключаюсь из рабочих дел и погружаюсь в материнство. Это позволяет сохранить внутреннее равновесие.
Откуда родилась идея выступления на Форуме — почему именно тема «ненужных трат»?
Потому что вокруг родительства очень много маркетинговых уловок, на которые родители легко попадаются. В итоге формируется миф, будто материнство — это невероятно дорого.
Да, расходы растут, но очень многие траты сильно переоценены и не имеют под собой ни научного, ни практического обоснования. Более того, некоторые из этих вещей могут быть небезопасны. Мне захотелось честно рассказать, с точки зрения науки, что действительно нужно в материнстве, а что нет.
Как ты думаешь, почему вокруг материнства так много мифов и маркетинговых ловушек?
В целом в мире слабо развит институт просвещения в сфере родительства. Нет системных информационных кампаний, которые объясняют базовые принципы ухода за ребёнком, например, безопасного сна.
Врачам не хватает на это ресурсов, а государственные структуры редко делают это приоритетом.
Поэтому люди черпают знания из фильмов, блогов, от родственников.. часто информация искажается, и мифы начинают жить своей жизнью.
А маркетинговые ловушки — это, конечно, огромная индустрия. Родителям хочется дать ребёнку всё самое лучшее, а значит, можно бесконечно тратить деньги на то, что кажется нужным и полезным. Этим пользуются бренды, предлагая бесконечные «must have» товары.
Какие «ТОП-3» покупки, на твой взгляд, чаще всего оказываются совершенно ненужными?
Если говорить про новорождённых, первое — бамперы на кроватку. Это не просто бесполезная, но и опасная вещь.
Второе — фитбол. Часто родители покупают его «для развития ребёнка», но в итоге он просто занимает место.
И третье — ходунки, прыгунки, качели и укачивающие кресла. Они не только не нужны, но и могут быть вредны. Например, ходунки во многих странах запрещены, потому что искажают развитие опорно-двигательной системы. А качели и кресла не соответствуют рекомендациям сомнологов: ребёнок должен спать на твёрдой горизонтальной поверхности без укачивания.
Что влияет на решения родителей — информация из интернета, советы родственников, давление рекламы?
Зависит от семьи, но чаще всего решающее влияние оказывают родственники. Особенно если у родителей нет внутреннего ресурса отстаивать свои решения, советы старшего поколения звучат уверенно и давят авторитетом.
Интернет может помогать, но там часто много противоречий, и родителям сложно выбрать, кому верить.
Рекламе же доверяют меньше. Молодые родители стали понимать, что за многими советами стоят продажи, а не забота.
Можно ли сказать, что в попытке «дать всё самое лучшее» родители часто теряют здравый смысл?
Да, безусловно. Очень часто покупки совершаются на эмоциях.
Например, коляска за 150 тысяч рублей, типичный пример. Родители не могут объяснить, зачем именно эта модель, просто «хочу». Это не рациональное решение, а способ реализовать желание, закрыть внутренний гештальт.
И таких примеров множество.
Ответственность за ребёнка огромна, решений нужно принимать много, и часто это давит настолько, что хочется контролировать хоть что-то. Вот и появляются импульсивные покупки, где здравый смысл временно отключается.
Как молодым родителям научиться критически оценивать советы и выбирать действительно важное?
Нужно всегда искать логическое и научное обоснование.
Если, например, средство с лидокаином при прорезывании зубов запрещено FDA, вопрос закрыт. А вот если кто-то советует янтарные бусы и не может объяснить, как именно они помогают, стоит задать дополнительные вопросы.
И чем больше у вас достоверных источников, таких как FDA, Европейская, Российская или Американская академия педиатрии, тем надёжнее информация.
Главное не принимать советы на веру, а пытаться понять, откуда они и чем подтверждены.
Есть ли разница между «инвестициями в ребёнка» и просто тратами «для галочки»?
Да, и она огромная.
Инвестиции — это то, что влияет на развитие и благополучие ребёнка: интеллектуальное, психологическое, эмоциональное.
А большинство покупок — это либо комфорт родителей, либо удобство ухода, что тоже важно, но это не инвестиции.
Например, муфта на коляску отличный аксессуар, но это не вклад в развитие ребёнка. А вот развивающий коврик может быть инвестицией, если помогает стимулировать навыки.
Важно осознанно понимать, зачем вы делаете покупку для комфорта, безопасности или развития.
Как меняется твой профессиональный и личный взгляд на родительство с годами — стало ли проще отделять главное от второстепенного?
Конечно, со временем становится проще отделять главное от второстепенного. Чем больше знаний, исследований и опыта, тем легче понимать, что действительно имеет значение. Я вижу это и по себе, и по родителям, с которыми работаю: чем больше опыта и осознанности, тем меньше тревоги и ненужных действий.
В твоём блоге много просветительского контента. Замечаешь ли ты, что родители стали более осознанными?
Да, но по-разному. Те, кто подписаны давно и активно читают, действительно становятся более осознанными, понимают логику врачебных рекомендаций, умеют задавать вопросы.
А есть те, кто только начинают путь, у них всё впереди. Иногда даже близкие знакомые, имея доступ к моим материалам, не находят ресурса их изучить. Это нормально, у всех разные возможности и состояния. Главное, что у родителей появляется интерес разобраться, а значит, движение в сторону осознанности идёт.
Выступление Анны Левадной на Селфмама Форуме — это не просто разговор о покупках и расходах. Это напоминание о том, что осознанное родительство начинается с критического мышления.
Материнство действительно не обязано быть дорогим, оно должно быть разумным, безопасным и поддерживающим.
Анна помогает родителям смотреть на воспитание сквозь призму науки, а не маркетинга, и выбирать главное — любовь, внимание и знания, а не лишние вещи.