Вам когда-нибудь казалось, что после 50 жизнь уже заканчивается? Что главное уже позади, и остаётся только смириться? Если да, то эта статья — точно для вас. Потому что за последние годы всё изменилось. И меняют это в первую очередь сами женщины, которые отказываются принимать «план» общества и пишут свою историю.
Сегодня поговорим о такой важной теме как "возраст и старение" и посмотрим на 10 наших знаменитостей, которые прекрасно выглядят и в возрасте. Читайте до конца, будет интересно!
Привет, меня зовут Эллин Святимова! Мне 46 лет, из которых 26 я посвятила профессиональному макияжу. У меня есть авторский курс, а на этом канале я делюсь советами по макияжу. Подпишись, и давай продолжим.
Что такое позитивное старение
Позитивное старение — это не борьба с возрастом и не попытка остановить время. Это совсем другой подход: когда человек понимает, что возраст — это не враг, а ресурс.
Когда-то женщину после пятидесяти просто "списывали". В кино исчезали роли, в обществе менялось отношение, в семье.
Телеведущие прощались со своей профессией в 40, модели в 30, а об актёрских карьерах говорили в прошедшем времени.
Но культура меняется. И очень быстро. В сетях появляются модели 60 лет, в кино режиссёры снимают фильмы про людей за пятьдесят не как про стариков, а про зрелых и интересных людей.
На Западе даже появился термин "silver age" — серебряный возраст, когда жизнь становится ярче, а не тусклее. Они разворачивают новые бизнесы, творят, путешествуют, влюбляются, меняют профессии. И главное — они это делают с достоинством.
Десять наших звезд, которые меняют правила
Давайте познакомимся с женщинами, которые доказывают: возраст — это не финиш, это просто новый этап.
Ирина Апексимова (1966 год рождения). Театральная актриса, которая никогда не станет "бывшей". Продолжает выступать в театре, играть роли, которые её вдохновляют. Её путь показывает: театр — не место, где заканчивается карьера в пятьдесят. Это место, где она только начинается.
Татьяна Лютаева (1960. Её фраза "сумасшедшая бабушка" стала девизом целого поколения. Она рассказывает о том, как спокойно относится к своему возрасту, не пытается выглядеть на двадцать и не комплексует по этому поводу. Просто живёт.
Ирина Безрукова (1965). Легенда советского и российского кино. Продолжает сниматься, выбирая роли осознанно. Её фильмография последних лет — это не "бабушки в сериалах", а значимые персонажи.
Нонна Гришаева (1971). Актриса, которая доказала: смена вида деятельности в зрелом возрасте — это не отступление, это развитие. Она пробует новое, не боясь выглядеть смешной или неопытной.
Виктория Толстоганова (1972). российская актриса театра, кино, телевидения и дубляжа, телеведущая. Её жизнь — доказательство того, что творческая энергия не заканчивается в пятьдесят.
Ольга Кабо (1968). "Стареть можно красиво" — эта её мысль звучит как манифест. Она не ломается под давлением общества, не ложится под нож пластики, не скрывает морщины, но при этом остаётся ухоженной, интересной, полной жизни.
Рената Литвинова (1967). Актриса, сценаристка, режиссёр. Её творческое развитие не остановилось на пике, а только усложнилось. Она экспериментирует, берётся за сложные роли, не боится быть провокационной.
Валерия (1968). Певица и общественный деятель, она открыто говорит о принятии своего тела. Она отказалась от строгих диет, но не от активности. Для неё важны спорт, движение, здоровье — а не погоня за молодостью любой ценой.
Лера Кудрявцева (1971). Ведущая и общественная фигура, которая активна, не скрывается за фильтрами и фотошопом, а показывает жизнь такой, как она есть. Её публичность — часть её выбора, а не навязанная роль.
Анжелика Варум (1969). Певица, которая продолжает записывать музыку, выступать, быть актуальной. Её возраст не стал причиной для "ухода со сцены", а просто одним из фактов её биографии.
О чем они все говорят
Когда мы смотрим на эти истории, видим ли мы что-то общее? Да. Четыре главных принципа, которые помогают этим женщинам жить ярко и полно.
Принятие себя. Ни одна из них не пытается быть кем-то ещё. Они не переделывают себя под чужие стандарты. Они принимают свои морщины, свой возраст, свои особенности.
Движение и активность. Это не обязательно фитнес. Это может быть театр, путешествия, новые проекты, увлечения. Главное — что-то, что заставляет жить. Они создают, пробуют, не боятся ошибок.
Осознанный выбор ролей и проектов. Они больше не берут всё, что предлагают. Они выбирают. И часто этот выбор идёт вразрез с тем, что ждёт от них общество. Но именно это делает их жизнь интересной.
Баланс между внешним и внутренним. Они ухожены, красивы, следят за собой. Но это не главное. Главное — что происходит внутри. Их интересы, их дела, их рост как личности. Внешнее следует за внутренним, а не наоборот.
Разрушаем мифы
Миф первый: после сорока роста нет. Смотрим на Ренату Литвинову. Её творчество после сорока стало глубже, сложнее, интереснее. Она режиссирует фильмы, которые не снимала бы в тридцать. Её опыт стал её инструментом, а не помехой.
Миф второй: возраст — это закат. Валерия продолжает выступать, Ольга Кабо ведёт активную жизнь, Ирина Апексимова работает в театре. Закат? Нет. Это совсем другой этап, где энергия направляется иначе, но не уходит.
Миф третий: женщин старшего возраста никто не видит. А вы замечали, как в последние годы женщины за пятьдесят появляются в кино, в рекламе, в социальных сетях? Потому что они сами начали появляться. Они не ждали, пока их пригласят, а вышли сами.
Миф четвёртый: нужно отказаться от красоты и ухода. Нет. Просто этот уход становится другим. Не навязанным снаружи, а осознанным.
Слово за вами
Эта статья — не только про них. Это про всех нас. Про то, какой путь мы выбираем сейчас, какие установки принимаем, какие — отвергаем.
Если вы узнали себя в какой-то части этого текста, если почувствовали, что что-то внутри чуть-чуть сдвинулось, поделитесь этим. Расскажите в комментариях свою историю или историю женщины, которой вы восхищаетесь.
Потому что эти истории живут, только если мы их рассказываем. Делитесь в комментариях! Мне будет очень интересно!