Житейская мудрость гласит, что не в деньгах счастье. И, к сожалению, многие это испытали на себе. Когда у человека все есть: деньги, власть и уважение, а удовольствия от жизни нет и желания жить, часто, тоже нет. Что это? И как вернуть себе радость жизни? Почему многие успешные и богатые мужчины (да и женщины тоже) заводят связи на стороне? И помогает ли это вернуть тот самый огонек?
На эти и многие другие вопросы постараемся ответить в этой статье, ведь это история удивительной и потрясающей гостьи моего канала – Елена Трубина – сексолог и телесный терапевт.
Сексология = энергия жизни?
Елена считает себя больше именно телесным терапевтом, чем сексологом. Хотя занимается и тем и другим направлениями. Сексология для нее – нечто естественное и природное, лишенное пошлости. Это скорее про натуральное и живое, про ту энергию, которая помогает жить, чувствовать и взаимодействовать с партнером, получать удовольствие от жизни.
Изучением сексологии Елена занялась как раз в тот момент, когда не получила от собственного сексуального опыта того ВАУ-эффекта, который так превозносили подруги в своих историях. Елена признается, что она пробовала снова и снова и никак не могла понять, в чем же загадка и почему все так стремятся к сексуальному контакту и описывают его как нечто волшебное и выходящее за рамки обыденности.
Именно тогда Елена и познакомилась с работами Фрейда. По его теории, у каждого человека есть сексуальная энергия – либидо. И это ни что иное, как проявление самой жизни. И когда человек утрачивает либидо и сексуальность, он теряет и вкус к жизни. Позднее она построила на этом свою терапию, так как стремилась помочь людям вернуть тот самый потерянный ими вкус жизни.
Телесная терапия: для кого она
Телесная терапия – то, чем занимается Елена и с помощью чего она помогает людям вернуть радость жизни. Практики направлены не только на телесность и контакт со своим телом, но и на восстановление натуральной, естественной сексуальности.
Часто люди приходят вообще не с сексуальными проблемами. Работая с ними, возвращая им природную сексуальность, Елена использует практики, основанные на работах Фрейда.
К ней часто обращаются успешные люди, занимающие высокие позиции, действительно богатые, успешные и известные. По словам Елены, очень часто такие люди приходят к ней с проблемой, что их ничего не радует или не радует достигнутое. Все дело в том, что проблема лежит глубже. Им не додали любви в детстве и этим людям казалось, что если они добьются многого, станут успешными, их будут больше любить, но… когда пришел успех, по-сути, ничего не поменялось.
Телесная терапия помогает найти ответы на вопросы о том, а как почувствовать счастье и начать получать удовольствие от достигнутого. Это один фокус работы.
Второй – ресурсы. Очень часто люди, запрограммировав себя на достижение какого-то уровня, исчерпывают все ресурсы как раз на это, а что дальше? Человек просто не может идти дальше, потому что у него нет ресурсов. Все силы ушли на достижение той планки, которую он поставил. Часто такие люди тревожные, напряженные и зажатые, так как достигали цели через насилие над собой.
Телесная терапия помогает в таком случае напитать тело и взрастить личность, дать ей те самые ресурсы, через осознание того, чего не хватало раньше, заполнить пробелы.
Конечно приходят и с сексуальными проблемами, когда пропадает желание или удовольствие. Телесная терапия и сексология помогут и в таких случаях.
Мужские и женские проблемы
Безусловно, женщины и мужчины приходят с разными запросами. Часто мужчины приходят с запросом о том, как зажечь тот самый огонек, как получить удовольствие, насытиться, когда есть все, а удовольствия нет. Когда можно купить все, но не насыщение.
У женщин несколько иные запросы. Им часто не хватает устойчивости и какой-то внутренней опоры. Женщины более эмоциональны, чем мужчины. К сожалению, часто это играет против них по той причине, что не каждая женщина может справиться со своими эмоциями самостоятельно. И из-за этого повышается уровень тревожности. Женщина буквально не может выдохнуть и делегировать задачи. Излишняя эмоциональность лишает возможности быть целостной личностью.
Сексуальность – это…
К сожалению, многие женщины и девушки все еще уверены, что для того, чтобы быть сексуальной достаточно надеть короткую юбку и туфли на высоких каблуках или платье с глубоким декольте. Но так ли это?
На самом деле нет! Короткая юбка или глубокое декольте – это не про сексуальность. К сожалению, многие женщины, одеваясь подобным образом, ощущают себя скорее объектом для использования, чем сексуальной леди. Это происходит по причине того, что они не слушают свое собственное тело.
Не ищут ответы на вопросы о том, как ей самой хочется выглядеть и что для нее лично ее сексуальность. В этом и заключается главная ошибка.
Сексуальность у каждого человека очень персонализирована. И тут важно понять, а в чем заключается твоя собственная сексуальность, как ты ее ощущаешь, принимаешь ли ее. И только прочувствовав это и ответив на эти вопросы, можно отыскать в себе ту самую энергию, наполниться ей и даже в условном мешке от картошки выглядеть и быть желанной и сексуальной.
А о том, как взаимосвязаны секс и жизненные паттерны, какие токсичные установки могут повлиять на сексуальность и какие мифы о сексе – всего лишь мифы, вы узнаете, посмотрев полную версию видео интервью с Еленой Трубиной на моем канале по ссылке: https://dzen.ru/video/watch/68db9a13ee08ee57f1194ac6.
В комментариях пишите свои вопросы и делитесь мнением. А если видео вам откликнулось, не забудьте поставить лайк и подписаться на мой канал.