Большинству людей приходится сталкиваться с трудными жизненными ситуациями, и даже кризисными. И первая мера, которую необходимо предпринять - это психологическая самоподдержка. Психолог филиала БФП «Урал» порекомендовал эффективную психологическую меру, помогающую вернуть себя от тревоги к реальности и объективно оценить ситуацию. Она называется «Техника заземления». Реальные действия по выходу из кризисной ситуации следует начинать только после достижения хотя бы минимального спокойствия. Вспомните, что вы не в одиночестве, и всегда найдутся люди, способные оказать вам помощь. Если ваша кризисная ситуация связана с потерей жилья или зависимостью, что часто сопровождается утратой документов и потерей работы, то мы готовы прийти вам на помощь. Филиал Благотворительного фонда «Урал» готов бесплатно предоставить нуждающимся крышу над головой, питание, психологическую поддержку, и содействие в правовых вопросах. —- 🌐http://rabota-dengi-ekb.ru 📞 +7 922 202-02-90 Все контакты: 💬 http