🧬 Сегодня в 19:00 — вебинар «Мифы об осознанности

🧬 Сегодня в 19:00 — вебинар «Мифы об осознанности. Кто правит нами?»

Многие сегодня считают себя осознанными:

медитируют, «раскрывают сердечные чакры», следят за питанием.

Но почти никто не задумывается о том, кто именно принимает эти решения.

Мы привыкли думать, что управляем собой.

А что, если большая часть наших эмоций, привычек, желаний и даже «осознанных выборов» — результат работы тех, кто живёт внутри нас?

🧫 У человека около 7 килограммов микрофлоры.

И если вы худой — значит, этих «жильцов» меньше, если крупнее — их просто больше.

Это целая вселенная бактерий, вирусов и микроорганизмов, которые влияют на всё: от иммунитета и пищевых привычек до характера и настроения.

Их гены в сотни раз многочисленнее наших — у нас 25 тысяч, а у них миллионы.

Выходит, что человек — это не один организм, а сложная экосистема, где идёт постоянная борьба за власть.

🧠 Поэтому, когда кто-то говорит:

«Я осознанно питаюсь» или «Я выбираю своим разумом»,

я всегда улыбаюсь и спрашиваю:

— А кто именно в тебе выбирает? Ты или твои бактерии?

Микробиом формируется в первые 10 лет жизни, и если у мамы во время беременности был нарушен баланс, ребёнок получает этот сбой по наследству — и несёт его через всю жизнь.

Отсюда и склонность к тревожности, к перееданию, к аутоиммунным реакциям, к эмоциональным «качелям».

Сегодня на вебинаре мы разберём:

🔹 Что такое микробиота и почему она индивидуальна, как отпечаток пальца

🔹 Как именно микробы управляют нашими эмоциями и мыслями

🔹 Можно ли вернуть себе контроль и стать действительно осознанным человеком

💫 Это будет разговор о теле, уме и осознанности — но через научный, а не эзотерический взгляд.

🕖 Начало — в 19:00 (МСК)

Если вы чувствуете, что хотите понять себя глубже — приходите.

Поговорим честно о том, кто на самом деле правит нами.

ВЕБИНАР ЗДЕСЬ

ВЕБИНАР ЗДЕСЬ

ВЕБИНАР ЗДЕСЬ