Найти в Дзене
Марс в Скорпионе

«Вино и сладости»: 111-летний долгожитель из Китая раскрыл секрет долгой и счастливой жизни

Чжан Чанчэн, родившийся еще в 1914 году, стал настоящей легендой своей деревни. Пережив целую эпоху исторических потрясений, он сохранил бодрость духа и ясность ума. Свой удивительный возраст он объясняет просто — всю жизнь он любил вино и сладости. Чжанчэнгу (так почтительно называют долгожителя в Китае) уже 111 лет, но он остается активным. Он обожает прогулки и карточные игры с друзьями. Его день начинается в 5 утра, а первым делом он приводит себя в идеальный порядок. Чистота и опрятность для него — настоящая одержимость. «Он до сих пор чистит зубы три раза в день», — рассказывает его 72-летний сын, Чжан Иньтун. Но главная страсть Чанчэна — сладкое. Его семья потребляет 3-4 килограмма сахара в месяц, ведь патриарх требует подслащивать всё, даже обычный вареный рис. «Сегодня утром он рассердился, потому что его каша была недостаточно сладкой», — делится невестка Цай Алу. Удивительно, но, несмотря на такую диету, анализы крови и регулярные медосмотры показывают, что он полностью здор
Оглавление
Чжан Чанчэн, которому исполнилось уже 111 лет. Фото: соцсети
Чжан Чанчэн, которому исполнилось уже 111 лет. Фото: соцсети

Чжан Чанчэн, родившийся еще в 1914 году, стал настоящей легендой своей деревни. Пережив целую эпоху исторических потрясений, он сохранил бодрость духа и ясность ума. Свой удивительный возраст он объясняет просто — всю жизнь он любил вино и сладости.

Любит сладкое, но часто чистит зубы

Чжанчэнгу (так почтительно называют долгожителя в Китае) уже 111 лет, но он остается активным. Он обожает прогулки и карточные игры с друзьями. Его день начинается в 5 утра, а первым делом он приводит себя в идеальный порядок. Чистота и опрятность для него — настоящая одержимость.

«Он до сих пор чистит зубы три раза в день», — рассказывает его 72-летний сын, Чжан Иньтун.

Но главная страсть Чанчэна — сладкое. Его семья потребляет 3-4 килограмма сахара в месяц, ведь патриарх требует подслащивать всё, даже обычный вареный рис.

«Сегодня утром он рассердился, потому что его каша была недостаточно сладкой», — делится невестка Цай Алу.

Удивительно, но, несмотря на такую диету, анализы крови и регулярные медосмотры показывают, что он полностью здоров.

От вредной привычки он отказался уже в преклонном возрасте. Фото: соцсети
От вредной привычки он отказался уже в преклонном возрасте. Фото: соцсети

Простая философия и отказ от вредной привычки

Еще одной его слабостью всегда было вино, бокал которого он поднимает практически каждый день. А вот от курения, которому он долго предавался, ему пришлось отказаться несколько лет назад под давлением семьи. Хотя привычка «угощать» других осталась: он до сих пор носит с собой пачку сигарет, чтобы предлагать всем встречным.

Чжан Чанчэн посвятил более 50 лет жизни плетению из бамбука, став известным в округе мастером и обучив множество учеников. До сих пор он встречается с тремя старыми друзьями, которые, несмотря на разницу в возрасте в 30 лет, разделяют его любовь к ремеслу.

«Всю жизнь он вел простой, непритязательный образ жизни, — говорит его сын. — Ему никогда не нужна была роскошь, ему достаточно миски риса и кувшина воды».

Сегодня в деревне Ваньяо, где живет долгожитель, насчитывается 22 человека старше 90 лет, двое из которых перешагнули столетний рубеж. Сам Чжан Чанчэн, окруженный четырьмя поколениями своей семьи, считается вторым по возрасту человеком во всем Китае.