Не промывайте нос так — это опасно! ЛОР-врач объясняет,что действительно вредит ушам и как делать правильно

Вы когда-нибудь промывали нос с помощью пластиковой бутылки с насадкой, где нужно «нажать — и струя летит»? Многие делают это, потому что так удобно и кажется эффективно. Но, как выяснилось, такой способ может быть не только бесполезным — но и вредным.

Почему «душ» опасен?

Когда вы давите на бутылку — жидкость с силой попадает в носовую полость. Если один носовой ход закрыт (например, из-за заложенности), жидкость может попасть через слуховую трубу прямо в среднее ухо. А там — воспаление, отит, боль, снижение слуха.

«Если нос не дышит хорошо — промывать его невозможно. Это первое правило. Второе — нельзя использовать устройства, которые плотно прилегают к преддверию носа и создают сильное давление», — объясняет врач.

✅ Что делать вместо «душа»?

1. Используйте капли или спрей — они мягко увлажняют слизистую без риска для ушей.
2. Если нужна промывка — выбирайте щадящие методы: физраствор + шприц без иглы или специальные приспособления с контролируемым потоком.
3. Никогда не промывайте нос под давлением, если он заложен — сначала снимите отёк (например, с помощью сосудосуживающих капель).

👶 Особенно важно для детей

У детей до 8 лет слуховая труба короче и шире — поэтому риск попадания жидкости в ухо ещё выше. Не используйте «души» для малышей!

Забота о здоровье начинается с внимательного отношения к простым процедурам. Промывание носа — не игра, а медицинская манипуляция. Делайте её правильно — и ваше ухо скажет вам спасибо.

Отоларинголог, лор -хирург - А.В. Лунев

P.S. 👉 Посмотрите завтра видео — где врач наглядно объясняет, как работает механизм и почему «нажимать» — плохая идея.