Да, какао и правда полезное! Шоколад и другие продукты на его основе любят дети и взрослые, а ученые утверждают: в какао много пользы для здоровья. И вот почему: 1️⃣ В нём содержатся антиоксиданты, которые замедляют старение клеток и укрепляют иммунитет. 2️⃣ Какао улучшает работу сердца и сосудов, помогая регулировать давление. 3️⃣ Оно стимулирует выработку «гормонов радости», поэтому чашка какао или кусочек шоколада поднимает настроение и снимает стресс. 4️⃣ А ещё какао заряжает энергией и помогает легче переносить умственные и физические нагрузки. Какие продукты из какао вам нравятся больше всего?
Да, какао и правда полезное!
Шоколад и другие продукты на его основе любят дети и взрослые, а ученые утверждают: в какао много пользы для здоровья.
И вот почему:
1️⃣ В нём содержатся антиоксиданты, которые замедляют старение клеток и укрепляют иммунитет.
2️⃣ Какао улучшает работу сердца и сосудов, помогая регулировать давление.
3️⃣ Оно стимулирует выработку «гормонов радости», поэтому чашка какао или кусочек шоколада поднимает настроение и снимает стресс.
4️⃣ А ещё какао заряжает энергией и помогает легче переносить умственные и физические нагрузки.
Какие продукты из какао вам нравятся больше всего?