Пять неочевидных шагов для тех, кто хочет избавиться от ломких секущихся сухих кончиков, неоднородной длины и заставить волосы расти быстрее, здесь найдутся неочевидные советы, которые приведут к очевидным результатам! И нет, это не ламинирование, которое лишь на время замаскировывает секущиеся концы и слабые волосы. Мы здесь о том, как реально укрепить и восстановить свои волосы и поддерживать их здоровье в дальнейшем, следуя всего 5-ти, на первый взгляд странным, пунктам. Готовы? Итак, первым делом подстригаем то, что уже посеклось, а потом сразу переходим к следующим практикам:
Неочевидное №1: мониторинг
Для начала нам потребуется способ отслеживания масштабов катастрофы и ее прекращения. В течение 3 недель (21 день) вам нужно будет следить за количеством выпадающих волос и за скоростью сечения кончиков. Уделяем внимание тому, сколько волос остаётся на расчёске после трёх дней использования рекомендаций ниже. Прикидывайте "на глазок": было волос на всю расческу, а стало на 3/4, значит вы замедлили процесс. Это уже очень хорошо, вы на верном пути. То же и с кончиками, наблюдаем за ними в процессе, сравниваем со скоростью сечения при вашем обычном уходе.
Неочевидное №2: нюансы мытья
- Вот сейчас внимание! Мытьё на этапе восстановления не чаще трёх раз в неделю. Даже если волосы жирные и даже если вы думаете, что всё уже загрязнилось до неприличия.
- Используйте только мягкие шампуни, обязательно без SLS.
- После мытья сполосните водой с 1 столовой ложкой натурального не дистиллированного яблочного уксуса.
Неочевидное №3: детали сушки
- Полотенце в сторону, после мытья бережно промакивайте волосы х/б трикотажным куском ткани, не трите и не крутите их, ваши волосы очень хрупки, пока мокрые.
- По возможности сушите естественным способом без фена. Это занимает больше времени, но оно того стоит.
- Если делать естественную сушку вы не успеваете, то просто временно перестаньте использовать режим «горячий ветер», даже если у вас так называемый щадящий фен. Сделайте воздух комнатной температуры.
- Держите фен на расстоянии 20 см и направляйте поток не на корни, а вниз, вдоль длины.
- Выключите фен до окончания полной сушки, когда волосы еще слегка влажные. Досушивайте волосы естественно.
- На время восстановления попробуйте обойтись без укладок феном, пенками и лаком.
Неочевидное №4: уход на ночь
Приобретите репейное масло, выбирайте полностью натуральное, холодного отжима, без ароматизаторов и искусственных добавок. Если вы хотите не только остановить сечение волос, но и отрастить их, возьмите репейное масло с добавлением экстракта красного перца.
- На короткие волосы и волосы до плеч хватит 0,5 чайной ложки, на волосы длиннее возьмите чуть больше.
- Два раза в неделю после мытья и сушки наносите масло ладонями по длине, начиная от середины до кончиков, не смывая оставьте под тёплым полотенцем из трикотажа.
- Для роста волос вотрите немного в корни и хорошенько промассируйте кожу головы по направлению от затылка к центру, затем к вискам и лбу.
- Хорошенько укутайте волосы на 20 минут, а после расчешите мягкой щёткой или деревянной расческой без ударов и резких движений.
- И вот теперь самое сложное - не мыть! И так дождаться следующего мытья. Да, придется немножко потерпеть!
Неочевидное №5: важная фишка
Сразу отметим, что работает и для коротких волос, ниже вы найдете все рекомендации.
Как можно чаще заплетайте волосы в косу до самого конца, во время плетения мягко протягивая каждый ряд вниз. Не натягивайте волосы от кожи головы, плетите свободно, не туго, но достаточно крепко для того, чтобы волосы укладывались в косу друг за другом и не рассыпались.
- Если у вас на вашей длине получилось хотя бы 3-4 раза переложить ряды, это уже считается.
- Если волосы короче, чем нужно хотя бы для двух перекладов плетения, то соберите их мягкой трикотажной резинкой в низкий, свободный хвост и умаслите концы.
- Если у вас стрижка, то зачешите всё назад и пальцами пройдитесь до самых кончиков, как бы объединяя и обнимая всю целостную структуру ваших волос.
- Кончик либо доплетайте в ноль как есть, либо используйте тонкую трикотажную ленту или несинтетическую резинку для закрепления.
- Пожалуйста, никаких колосков или брейдов, обычная трёхрядная коса.
- Не используйте синтетические материалы для закрепления косички внизу.
Почему именно так?
Спите вы, идете в магазин, гулять с собакой - всё это время коса будет работать на вас. Каким же образом?
Когда волосы свободны, постоянно создаются микроскопические перегибы: от прижатия к плечу или воротнику, зацепки ремнем сумки, трепания волос по ветру, и т.д. Кончики цепляются и упираются, стирают питательные вещества, расщепляются. Если волосы крепкие от природы и не склонны сечься, они легко выдерживают эти естественные нагрузки. А если волосы секутся, то нужно периодически устраивать им релакс и покой в косе, соблюдая все 5 шагов в течение трех недель:
- Коса удерживает волосы в одном направлении, снижает трение в 3–5 раз по сравнению со свободными прядями. Исследования в области трихологии показывают, что волосы, заплетённые на ночь, теряют на 40–60% меньше кончиков за неделю, чем те, что остаются распущенными.
- Коса работает как естественный щит, она не даёт кончикам терять влагу и пропитку.
- Коса не даёт кончикам «играть», они не цепляются за одежду, не перекручиваются при сне, не рвутся о подушку. Даже если вы не спите на шелке, коса уже снижает повреждения. Особенно важно это для сухих, пористых, окрашенных волос, которые ломаются от малейшего трения.
Веками люди разных национальностей, полов и конфессий заплетали волосы в косы не только из-за народных традиций, а потому что это работало на здоровье волос. И работает до сих пор!
Лайфхак
Спите на шелковой наволочке. Не потому что это элегантно. А потому что хлопок здорово цепляет волосы, причем незаметно глазу. За ночь хлопковая наволочка потихоньку шелушит кончики и перетирает длину. А вот шелк скользит, волосы просто перекатываются по нему, не рвутся, не перекручиваются, не теряют влагу. Чистая физика без лишнего пафоса!
Если вы дочитали это, вы уже начали путь оздоровления для ваших волос. Осталось засечь время и 21 день выполнять все пять шагов, а затем сравнить результат и написать нам в комментарии свои впечатления от метода!
А если вы задумались о том, где брать репейное масло с перцем, то не можем не предложить наше замечательное масло от LAZURIN, натуральное и полезное! Будьте здоровы и всегда в хорошем настроении!
С любовью и заботой, ваш LAZURIN
