Жирафы действительно спят по 20–30 минут в сутки. Учёные выяснили, как им удаётся выживать при таком режиме и почему они почти не ложатся.
Представь себе животное, которое может спать меньше, чем ты тратишь на утренний кофе. И при этом оставаться бодрым, внимательным и готовым к побегу от хищника в любую секунду.
Это не фантастика. Это жираф. Самое высокое млекопитающее на планете — и, возможно, самое бессонное.
Сон на ногах: не лень, а выживание
Жирафы почти никогда не ложатся. Особенно взрослые особи. Они спят стоя, с чуть опущенной головой, иногда опираясь на дерево или другого жирафа.
Почему? Потому что лёжа — они уязвимы. В саванне, где рядом могут быть львы или гиены, каждая секунда промедления может стоить жизни.
Поэтому жирафы научились спать короткими циклами, по несколько минут за раз. Иногда — всего 5–10 минут подряд. А в сумме за сутки набирается всего 20–30 минут.
Для сравнения: человеку нужно 7–9 часов, кошке — 12–16, а жирафу — меньше получаса.
Как это вообще возможно?
Оказывается, у жирафов есть особый тип сна — поверхностный и фрагментированный. Они почти не входят в фазу глубокого сна, а уж тем более — в REM-сон (когда снятся сны).
Но самое удивительное: молодые жирафы спят больше — до 4–5 часов в сутки, и часто ложатся. С возрастом они сокращают сон, потому что становятся крупнее и сильнее, но и более заметными для хищников.
Интересные факты про сон жирафа
- В зоопарках жирафы спят дольше — до 4–5 часов, потому что чувствуют себя в безопасности.
- Жираф может спать стоя, не закрывая глаза — это часть системы бдительности.
- Учёные заметили, что жирафы спят группами, и хотя бы один из них всегда остаётся «на посту».
- Самый длинный зафиксированный непрерывный сон у жирафа — 35 минут.
- Некоторые особи могут обходиться без сна несколько дней, если условия опасны.
Что говорит наука?
Исследования показывают, что сон жирафа — это адаптация к среде обитания, а не недостаток.
Например:
- в 2017 году учёные из ЮАР наблюдали за дикими жирафами и выяснили, что они спят в среднем 42 минуты в сутки, но глубокий сон занимает всего 1–2 минуты;
- в 2020 году было установлено, что жирафы могут компенсировать недостаток сна за счёт коротких «микро-дремот», которые происходят даже во время ходьбы;
- в 2022 году группа исследователей заметила, что уровень кортизола (гормона стресса) у жирафов ниже, чем у других травоядных, несмотря на малый сон.
Это значит, что их тело приспособлено к такому режиму — и он не вредит здоровью.
Это не недостаток. Это стратегия
Жираф не «недосыпает». Он оптимизировал сон под выживание.
Когда ты живёшь в мире, где тебя могут съесть в любой момент, важно:
- быть начеку,
- быстро реагировать,
- и не тратить время на «роскошь» вроде глубокого сна.
Жираф выбрал качество бодрствования, а не количество сна.
Вывод: жираф — не просто высокий. Он мастер бодрствования
Жирафы показывают нам, что сон — не универсальная потребность. Для одних — это восстановление. Для других — риск.
И если ты думаешь, что 30 минут сна — это мало, знай: в саванне это норма. Особенно если ты выше всех и видишь всё первым.
Если эта статья заставила тебя посмотреть на жирафов немного иначе — поставь лайк. Хочешь узнавать больше про удивительные явления в мире природы? Подписывайся на канал — здесь животные знают лучше, а мы стараемся их понять.
А если ты думаешь, что жирафы — рекордсмены по выносливости — пиши в комментариях. Интересно!