Устали ворочаться на своем «королевском» ложе? Может, пора спуститься с небес на землю… в прямом смысле слова.
Европейская нежность или азиатская аскеза? Как показывает опыт, когда дело касается сна, нам, похоже, пора учиться у тех, кто умеет экономить не только место, но и нервы.
В советские времена, когда достать приличный матрас было сложнее, чем билет в Большой театр, японский метод сна практиковали все, сами того не подозревая. Помните, как приезжали родственники, и вам приходилось отдавать им диван, а самим ютиться на полу с матрасом толщиной в газету «Правда»? Тогда это казалось наказанием, а теперь — модный тренд.
Итак, что такое этот ваш «шикибутон»? Представьте себе тонкий, жесткий, как характер японского самурая, матрас, который гордо водружается прямо на пол. И никаких вам пружинных излишеств! Под него, правда, можно подложить татами или хотя бы коврик, чтобы совсем уж не чувствовать себя йогом-экстремалом. После ночи мучений (или блаженства?) эту конструкцию сворачивают и прячут в шкаф. Идеально для тех, кто живет в «однушке», где развернуться негде, не то что разложить кровать.
Но экономия места — это лишь приятный бонус. Главное, как утверждают знатоки, — это непередаваемые ощущения от сна на полу.
«На мягком матрасе ваше тело изгибается, как вопросительный знак, и позвоночник протестует», — говорит доктор Хироши Такеда, явно намекая на то, что ваша дорогая ортопедическая кровать — это зло. «А вот шикибутон заставляет вас вытянуться в струнку, как на школьной линейке, улучшает кровообращение и заставляет тело расслабиться».
Некоторые, конечно, поначалу чувствуют себя как чайник, забытый на плите и доведенный до кипения. Но, как говорится, красота (и здоровый сон) требует жертв.
Кстати, если верить всезнающим ученым, сон на полу еще и осанку улучшает, и от болей в суставах избавляет. А то, что после мягкого матраса спина болит — так это давно известно. Правда, я вот лично после такого сна чувствую себя поленом. Но, как говорится, дело привычки.
А, да! Матрасы шикибутон еще и сделан из экологически чистых материалов, которые не дадут вам задохнуться в собственном поту. И, главное, никаких пылевых клещей! Ну, почти. Главное — почаще выбивать матрас на солнышке, а то они, знаете ли, тоже любят органику.
А в летнюю жару, когда в квартире духота, как в бане, шикибутон — это вообще спасение! Ведь, как известно, теплый воздух поднимается вверх, а у пола всегда прохладнее. Так что, если вы не хотите почувствовать себя снежинкой в аду — добро пожаловать на пол.
Ну и, наконец, если у вас бессонница, как у меня, просто попробуйте сменить место дислокации. Профессор психиатрии Дейрдре Конрой утверждает, что кровать может ассоциироваться с кошмарами. Вдруг на полу вам начнут сниться единороги? Хотя, скорее всего, просто отлежите себе бок.
Вывод: Если вы устали от комфорта и готовы к новым ощущениям, попробуйте шикибутон. В конце концов, всегда можно вернуться обратно на свою мягкую перину. А вдруг понравится? Лично я пока в раздумьях. Но если в следующий раз ко мне приедут родственники, они точно будут спать на полу)).
👇👇👇
🤝👍 Будем благодарны за лайк!
🆕➕🔔 Новое – каждый день! Подписывайтесь!
✍️Ваше мнение важно! Пишите в комментариях!📜
✨✨✨
👉 Рекомендуем: Дзен журнал для женщин Золотая рыбка 🐟✨