Еще пару месяцев назад мой мозг работал как высокочувствительный металлоискатель… но только для поиска проблем. Проснулась — «опять рано», посмотрела в окно — «опять пасмурно», выпила кофе — «не такой крепкий». Я была счастлив, как сурок с похмелья. А потом я совершила ошибку новичка: решила, что все безнадежно.
Но все изменилось, когда я наткнулась на невидимую для большинства фишку — секретный закон Вселенной, который звучит так: «Чем больше обращаешь внимание на хорошее, тем больше его становится». Звучит, как магическое заклинание из сказки, но, друзья, это чистейшая вода нейрофизиология! И сегодня я вам это докажу.
Наш канал создан, чтобы дарить вам тепло и напоминать: красота — в мелочах, а счастье — в каждом дне! 💖
Здесь вы найдете:
✨ Уютные моменты, которые согревают сердце
✨ Истории о доброте, заботе и маленьких радостях
✨ Неповторимый стиль — яркий, розовый и совсем не только для Барби!
✨ 22 очаровательных кота, 1 весёлая такса и Кэри Гуггенбергер в возрасте 43 лет, которая доказывает, что жизнь в розовом цвете — это счастье!
Потому что любить животных — значит иметь большое доброе сердце. 💓
Подписывайтесь — вместе мы создадим ещё больше тепла и позитива!
🔥Что за безумие?
Ваш мозг — не объективный оператор, снимающий реальность. Он — привередливый режиссер, который монтирует фильм вашей жизни из тех кадров, на которые вы ему указываете. Если вы постоянно кричите «Снимай эту лужу, эту пробку и этого хама!», он послушно смонтирует для вас депрессивную драму. Но если вы шепнете: «Эй, а сними-ка вот тот луч солнца, эту улыбку баристы и вкус этого кофе», — вы получите романтическую комедию.
Ошибка новичка: ждать, когда хорошее придет и громко о себе заявит. Оно скромное. О оно шепчет, в то время как плохое орет в мегафон. Риск пропустить всю красоту мира — огромен!
🚀А теперь проверим ваш «коэффициент радости»!
Пройдите тест и узнайте, кто вы: охотник за позитивом или коллекционер проблем.
🛠️Проснулись утром. Первая мысль:
а) «О боже, уже столько всего надо сделать...» (Чувство тяжести).
б) «Отлично, выспался! Интересно, что сегодня приключится?» (Легкое предвкушение).
в) «Еще пять минуточек...» (Мысль-зомби).
🛠️По дороге на работу вы обычно:
а) Мысленно составляете список жалоб для коллег.
б) Отмечаете про себя, как красиво светит солнце на зданиях / смеетесь над смешной вывеской.
в) Транслируетесь в нирвану через подкаст, чтобы не замечать ничего вокруг.
📖 Результаты:
💌Больше «А»: Ваш внутренний режиссер снимает фильм ужасов. Срочно меняем сценарий! Эта статья — ваш новый продюсер.
💌Больше «Б»: Вы — Природный Оптимист! Вы интуитивно понимаете фишку. Поделитесь в комментариях своими лайфхаками, как вы ловите хорошее?
💌Больше «В»: Вы — Мастер Стелса. Жизнь проходит мимо. Но у вас огромный потенциал! Читайте дальше и включайте режим «Вижу все!».
🎨В чем фокус? Ловушка негативного предвкушения.
Наш мозг эволюционно заточен на поиск опасности — так мы выживали. Но сегодня этот встроенный «радар угроз» часто срабатывает вхолостую, заставляя нас видеть мир в серых тонах. Статистика подтверждает: по данным исследований, у человека в среднем возникает около 60 000 мыслей в день, и до 70% из них могут иметь негативный окрас! Это настоящий хаос в голове.
Как сказал один мудрый мультяшный пёс: «Жизнь — это как коробка шоколадных конфет, никогда не знаешь, какая начинка тебе попадётся». Так вот, если вы будете вечно бояться карамели, то никогда не попробуете вкуснейшую клубнику!
Наши проекты в телеграмме и в VK
1️⃣ 🎉 Шокери Позитив – здесь только самое свежее, доброе и вдохновляющее! Ссылки на все публикации автора – не пропустите ни одной улыбки!
2️⃣ 💬 Форум Шокери Позитив – тут мы общаемся, делимся лайфхаками, советами и, конечно же, фото своих пушистых (и не очень) друзей! 🐶🐱
3️⃣ 📢 Чат социальной сети – все новости и обновления проекта в одном месте! Будь в кур
4️⃣ 📊 Форум социальной сети – здесь обсуждаем идеи, делимся мнениями, а еще публикуем финансовую отчетность и статусы разработки – полная прозрачность!
А еще мы есть в VK Позитив и социальная сеть , соответственно
💡 Совет от бывалых: каналы такие активные и добрые, что уведомления могут засыпать тебя позитивом 24/7! 😆 Лучше отключите их, но заглядывай по настроению – скучно точно не будет!
👉 Подписывайтесь, общайтесь, вдохновляйтесь! Вместе мы создаем самое теплое комьюнити в Telegram! 🚀 Жмите на ссылки и погружайся в мир добра! 💖 🐾 😊 🐾.
🌱Решение, которое вы примените ПРЯМО СЕГОДНЯ: «Метод Бумажного Счастливчика».
Это невероятно просто и дико эффективно.
👉Шаг 1. Заведите «Дневник Хорошести». Не надо красивого блокнота. Подойдет Notes в телефоне или даже старый чек. Цель — фиксировать 3-5 неочевидных приятных мелочи каждый день перед сном.
👉Шаг 2. Охота за моментами. Что искать?
- Не «я получил премию» (это очевидно).
- А «солнце сегодня так тепло пригревало спину», «незнакомец улыбнулся мне в метро», «кофе был особенно ароматным», «нашел старую песню и порадовался».
👉Шаг 3. Ритуал благодарности. Просто подумайте: «Спасибо дню за этот момент». Это замыкает позитивный контур в вашем мозгу.
Нейробиология доказала: регулярная практика благодарности и фиксация позитива стимулируют выработку дофамина (гормона удовольствия) и серотонина (гормона счастья). Вы буквально химически меняете состав своего счастья!
Анекдот в тему: Идет человек по улице и ворчит: «Ну вот, опять лужа, опять грязно, противно...». Встречает его оптимист и радостно говорит: «Смотри, какая лужа замечательная! В ней, как в зеркале, небо отражается!». Пессимист остановился, посмотрел в лужу и вздохнул: «Эх, и тучи же сегодня противные...». Мораль: проблема не в луже, а в том, куда вы смотрите.
🪅Цепочка размышлений:
- 👉Давайте вместе переснимем сцену: «Ужасный день, все валится из рук!».
- 👉Факт: Чашка разбилась, отчет не сохранился, начальник нахмурился.
- 👉Охота за хорошим: А что еще было? Вы пообедали вкусным супом? Коллега помог советом? Услышали по радио свою любимую песню?
- 👉Перемонтаж: Новый сценарий: «Да, сегодня был непростой день, НО я вкусно поел, меня выручил коллега, и я услышал трек, который поднял мне настроение. Я справлюсь».
Чувствуете, как меняется энергетика? Вы не отрицаете проблемы, но перестаете позволять им быть главными героями.
Еще одна цитата для вдохновения, как говаривал один обаятельный проказник: «Что бы ни случилось, даже если всё идёт наперекосяк, летите!». Летите к тем мыслям, которые вас окрыляют, а не приземляют.
🐱Это безумие? Нет! Это самый разумный поступок.
Уже через неделю ведения «Дневника Хорошести» вы заметите, как мир буквально начинает подкидывать вам все больше поводов для радости. Вы тренируете свой мозг искать золотые крупинки в песке рутины.
💖Итак, ваш план на СЕГОДНЯ:
- 👉Возьмите телефон или клочок бумаги.
- 👉Перед сном запишите 3 неочевидные, но приятные мелочи, которые случились с вами сегодня.
- 👉Поблагодарите этот день мысленно.
- 👉СДЕЛАЙТЕ ЭТО ВМЕСТЕ С НАМИ! Напишите в комментариях один свой «момент хорошести» за сегодня! Давайте устроим вирусную волну позитива и вдохновим друг друга!
Ваша обратная связь — это и есть тот самый лучик солнца, который делает мой день лучше! Поделитесь, какой момент вас сегодня удивил или обрадовал?
Завтра мы раскроем главную ловушку, которая крадет наше время и силы тотальнее любого вора! Вы узнаете о «Технологии ментального карантина» — как навсегда оградить свой мозг от токсичного информационного мусора и вернуть себе состояние спокойной сосредоточенности. Подписывайтесь, чтобы не пропустить инсайд!
P.S. Помните, как напевал один философски настроенный львенок? «От улыбки станет всем светлей...». Это не просто слова. Это рабочая схема. Начните улыбаться мелочам, и Вселенная улыбнется вам в ответ.
Кто ты, автор блога?
Shokeri - Прекрасный и волшебный розовый мир женщины за 40 с 23 животными
Развеиваем мифы, что иметь много животных - это тяжело🎀
Почему вы выбрали такую "розовую" жизнь? 🎀🎀
А у вас реально все розовое или это вымышленный персонаж? 🎀Долой стереотипы, что много животных имеют только чокнутые 🐾🐱
Как не утонуть в рутине с 16 котиками?🐱🐱🐱
Иметь много животных - это не проблемы с головой, а любящее сердце 🎀
По вопросам рекламы ТГ @shoker_shkoda
🔥При вопиющем желании помочь автору и ⚡️ нарадовать саранчу из 23 хвоста 🥩🍛🌯 и помочь с 🚽 - ссылки на донаты в шапке профиля.🌺
Наш проект в помощь животным Shokeri https://shokeri.world/
Презентация проекта для животных https://shokeri.site/
Розовый мир автора на примере хобби, мерчей и автобиография автора ttps://shokeri.com/
Если есть желание помогать ежемесячно, Дзен предлагает функционал подписки, где Вы нам сможете помочь, оформив премиум подписку по ссылкам ниже:
Стартовый на 100 руб в месяц
500 руб в месяц