👑Психолог из Ростова-на-Дону рассказала, почему не стоит надеяться на «принца на белом коне»
Алена Лебедева поделилась, как взрастить внутреннюю опору и избавиться от фантазий о волшебном спасителе.
Нередко сломленные морально девушки надеются обрести гармонию с самой собой и улучшить жизнь с помощью других людей. Чувство, что «вот сейчас у меня появится парень, и жизнь точно поменяется», одолевает каждую, кто не может «спасти» себя собственными усилиями.
Обманчивая надежда на «принца на белом коне» буквально разбивается, как хрупкий хрусталь. В реальной жизни у человека без внутренней опоры начало отношений только усугубит ситуацию. А тот самый «принц» окажется не мужчиной из сказок, а простым человеком.
- Внутренняя опора - это буквально фраза «что бы ни происходило вокруг меня - я справлюсь». Это внутренняя устойчивость и способность опираться на себя в сложных ситуациях. Она состоит из принятия себя, ответственности и осознанности, - объясняет психолог.
Чтобы взрастить внутреннюю опору, необходимо разрешить себе быть разным и не упрекать за ошибки.
Далее обратить внимание на собственную жизнь – взять ее под контроль и не занимать позицию жертвы, а также понимать свои чувства и потребности.
🤴🏻Подробнее в нашем материале.
