Вспомните себя в 20 лет. Это было почти непрерывное общение. Тусовки в университете, на работе, постоянное желание быть в компании. Мы делали всё, чтобы не остаться одной. А потом вам стукнуло за 40, и вдруг обнаружилось, что из десятка друзей осталось два. От силы три.
И начинается, что со мной не так? Почему я не хочу ни с кем общаться? Может, я какая-то неправильная?
Когда перестаёшь быть удобной!
Со зрелостью приходит внутренний ориентир. Раньше мы соглашались на любые встречи просто потому, что так надо. С возрастом начинаем задавать себе вопрос, а хочу ли я туда идти? А что мне это даст?
Одна знакомая как-то сказала мне фразу, которая засела в голове. Я вдруг поняла, что всё наше общение с подругой, это привычка. Мы дружим 20 лет, а по факту давно не говорим по-настоящему.
Она перестала ходить на встречи, где чувствовала себя одинокой среди людей. И впервые почувствовала облегчение, а не муки совести.
Вот оно как бывает. Ты сидишь в компании, вокруг смех, разговоры, а ты словно за стеклом. И понимаешь, что устала от этого театра одного актёра.
Устаёшь от ролей
С одними я позитивная подружка, с другими умная наставница, с третьими опытная коллега. А быть просто собой не с кем.
С возрастом хочется избавиться от любой фальши. Совершенно не хочется играть какую-то роль. Хочется быть самой собой, без прикрас и масок.
И тут начинается самое интересное. Вы могли быть близки с кем-то больше 10 лет, но вдруг понимаете, что этот человек уже не рядом. Потому что вы внутренне изменились.
Кто-то живёт старыми сценариями. Постоянно кого-то обсуждает, сплетничает, живёт наружным, а не внутренним. А вам хочется уже идти вглубь себя, в какие-то более серьёзные темы, в саморазвитие.
И вдруг вам уже невыносимо слушать разговоры про то, кто с кем развёлся, какие тяжёлые времена, какие скидки в магазинах.
Когда расходятся дороги...
Знаю одну историю. Женщина после 50 была очень близка со своей подругой многие годы. Потом увлеклась психологией, стала читать Юнга. И оказалось, что им совершенно не о чем говорить.
Все встречи подруга пыталась рассказывать про сериалы, про распродажи. А ей это было совсем неинтересно. С ней больше не о чем говорить, и от этого грустно.
Не нужно принимать это как предательство дружбы. Это расхождение. Естественный процесс. Люди меняются, растут в разные стороны. И это нормально.
Зрелый выбор
Сокращение общения, это не катастрофа. Это зрелый выбор. Мы начинаем замечать, какие встречи дают нам энергию, а после каких чувствуем себя как выжатый лимон.
Раньше я постоянно терпела пустую болтовню. Терпела только чтобы не обидеть собеседника. Сейчас перестала ходить в эти компании. Те, кто понял, почему я так сделала, значит, они понимают меня. Те, кто не понял, значит, им не важна я. Им была важна моя роль в этой компании.
Вот такая правда жизни.
Кто остаётся, то настоящее!
И остаются не всегда давние друзья. Иногда приходят в жизнь новые люди. И если вы совпадаете с ними по вибрациям, по состоянию, это гораздо ценнее, чем двадцатилетняя привычка встречаться.
Одна женщина переехала в другой город. Там, в старом месте, остались все старые связи, все друзья. Но вдруг выяснилось, что она ничего не потеряла. Потому что поняла, что там давно притворялась.
Сейчас у неё в жизни есть одна подруга. Но с этой подругой ей хорошо молчать, хорошо пить чай. И хорошо говорить на темы, которые актуальны.
Качество, а не количество. Вот в чём соль.
А если станет пусто?
Да, так бывает. Когда старое уже ушло, а новое ещё не пришло. Такая вакуумная фаза. Вы уже не там, но ещё и не тут.
Этап непростой, не спорю. Но пока никто не тянет из вас энергию, это прекрасная возможность побыть самой собой. Услышать себя. Разобраться, что вам вообще нужно от общения.
Сужение круга общения с возрастом, это не признак того, что вы стали нелюдимой отшельницей. С вами всё в порядке. Это признак зрелости.
Это не крах вашей социальной жизни. Это осознанный переход к выбору. Кто сейчас со мной и зачем этот человек рядом со мной?
В этот период общение перестаёт быть способом просто выжить. Оно становится способом быть живой, настоящей.
Так что если вы сейчас в процессе отсеивания, это не потеря. Это очищение пространства для чего-то нового, осознанного, интересного в вашей жизни.
Пусть друзей будет немного, не как в 20 лет. Но это будет по-настоящему.
Откликнулось? Лайк будет знаком, что я не одна такая. А если хотите ещё честных разборов про жизнь, подписывайтесь, пишу регулярно.