История Натальи начинается с детства, где она была бесстрашной девочкой, спасателем и исследователем мира. Но её путь к осознанности прошёл через тяжёлые испытания:
- в подростковом возрасте — болезни, акне, внутренние комплексы,
- в юности — абьюзивные отношения, физическое насилие, побег с детьми посреди зимы, страх, и необходимость выжить.
«Либо я бегу сейчас, либо моя жизнь остановится», — вспоминает Наталья.
Она сбежала. Без вещей, без денег, с двумя детьми на руках. Это был момент точки бифуркации — разрушения старого мира и рождения новой себя.
Когда боль становится топливом
Погружение в учёбу и работу стало для Натальи формой исцеления. Она работала на трёх местах, училась непрерывно и шаг за шагом создавала новую жизнь.
«Наверное, я хотела доказать — и родителям, и себе, и бывшему — что я не сломалась».
Со временем Наталья осознала, что за гонкой за результатами прячется один вопрос:
«А где в этой жизни — я?»
Этот вопрос стал поворотным.
Америка, биохакинг и возвращение к себе
Однажды Наталья решила переехать в США, поступила на обучение по биохакингу и нутрициологии. Но жизнь повернула иначе:
«Когда я увидела, что сын просто станет частью американской системы, я поняла — я не хочу терять его душу. И вернулась домой».
Вместо эмиграции — новая точка роста. Биохакинг стал не просто профессией, а философией целостности: сон, питание, вода, эмоции и внутренняя экология тела.
«Чтобы полюбить себя — поставь свой сон на первое место».
Женская энергия как источник жизни
Сегодня Наталья создаёт пространство, где женщина восстанавливает свет изнутри. В её центре соединены медицина, эстетика, нутрициология и психоэмоциональная работа. Она убеждена, что омоложение начинается изнутри, а красота — это побочный эффект здоровья.
«Мы не лечим морщины — мы лечим внутреннюю систему, и кожа становится отражением этого».
Красота — это система
В основе её подхода — целостность:
- биохакинг как наука о здоровье и долголетии,
- эстетическая косметология как забота о теле,
- ароматерапия как инструмент влияния на эмоции через лимбическую систему мозга.
«Эфирные масла меняют эмоциональный фон моментально. Меняется настроение — меняется лицо».
Осознанность — новый тренд
Наталья отмечает, что молодёжь всё чаще выбирает не быстрые уколы и “инъекционную молодость”, а путь осознанности, понимания и системного ухода за собой. Тренд больше не про внешнее, а про внутреннюю гармонию.
«Губы уже не в тренде. В тренде — здоровье, энергия и живой взгляд».
Главное, что остаётся
История Натальи — про внутренний свет, который невозможно потушить. Про женщину, которая прошла через ад, но вышла из него сияющей. И про то, что тело, душа и ум неразделимы, если хочешь быть по-настоящему живым.
«Я благодарна каждому человеку, который был в моей жизни. Никто не пришёл зря».
Слушайте полный выпуск подкаста “Сверхрезультаты” с Мариной Ледяевой и Натальей Ермаковой — про путь из боли к свету, осознанную красоту и биохакинг как способ любить себя.
Полный выпуск подкаста: https://ledyaeva-m.tilda.ws/sverhrezultaty
Хочешь прожить свою историю и найти в ней силу?
Пиши Марине Ледяевой в тг @ledyaeva_marina — возможно, следующий выпуск будет о тебе!