Эрих Фромм пишет о природе агрессии в книге «Анатомия человеческой деструктивности»:
«Мы должны различать у человека два совершенно разных вида агрессии. Первый вид, общий и для человека, и для всех животных, – это филогенетически заложенный импульс к атаке (или к бегству) в ситуации, когда возникает угроза жизни. Эта оборонительная, «доброкачественная» агрессия служит делу выживания индивида и рода; она имеет биологические формы проявления и затухает, как только исчезает опасность.
Другой вид представляет «злокачественная» агрессия – это деструктивность и жестокость, которые свойственны только человеку и практически отсутствуют у других млекопитающих; она не имеет филогенетической программы, не служит биологическому приспособлению и не имеет никакой цели».
Реактивная, оборонительная, то есть «доброкачественная» агрессия, позволяет защитить себя в опасной ситуации, когда есть угроза жизни.
Также Фромм выделяет игровую агрессию, которая связана, например, со спортом или какой-либо деятельностью, где требуется показать ловкость, скорость реакции, мастерское владение техникой боя, к примеру. В данном случае мы имеем дело с псевдоагрессией, которая исключает намерение нанесения вреда сопернику, цель которой – показать виртуозность, высокий уровень владения искусством.
На мой взгляд, игровая агрессия является символом проявления вашего умения противостоять сложностям и защищать свои интересы. Большинство игр, в которые мы играем в жизни, направлено на построение определенных взаимоотношений с другими людьми. Это превращается в попытку показать свое превосходство или умение вести себя в определенной ситуации.
Показать свое превосходство – почти всегда манипуляция. Если мы не говорим напрямую о спортивных соревнованиях, где человек показывает результат, и мы видим его превосходство, а говорим о жизненных ситуациях, то, как правило, мы начинаем показывать свою значимость, оказывать на людей психологическое воздействие, иногда даже наносим вред или подавляем человека, с точки зрения его внутренних ощущений, и, соответственно, его внутреннего восприятия мира.
Многие люди ведут себя агрессивно и находят себе оправдание, потому что им так проще. А почему им так проще? Потому что это работает, и работает легко. Крикнул на ребенка, повысил голос, показал, что ты сейчас его будешь наказывать, и ребенок слушается. Зачем тратить 15 или 20 минут, объяснять ему, что нельзя, когда ты видишь, что одним только своим выражением лица, агрессивным, заставил его делать то, что тебе надо.
Если ты все-таки в себе осознал эту некую агрессивность, может быть не чрезмерную, но она все-таки есть, как с этим быть?
Если ты внутренне это осознаешь, то найдёшь способ, как это побороть. Осознание того, что это недопустимо, и то, что ты ведешь себя за границами приемлемости – лучшее лекарство. Если человек ищет себе оправдание и говорит: «Ну, подумаешь, погорячился!» или, как герой Ролана Быкова в фильме «Служили два товарища»: «Вот такой я человек!», то, мне кажется, ему не помогут даже самые эффективные методы. А если человек настроен на то, чтобы максимально убрать агрессивное состояние, то ему поможет даже «плацебо».
А что вы думаете, дорогие читатели? Может ли агрессор перестать быть агрессором?