Кто уже начал мысленно составлять список подарков к Новому году? А вот, оказывается, самый популярный «подарок», который хотят сделать себе россияне, не купишь в магазине. И он весит… точнее, должен перестать весить несколько килограммов.
Согласно опросу, в котором поучаствовали 1500 человек со всей страны, главная цель на финишной прямой перед 2026 годом — вовсе не новая техника или поездка, а банальные, но такие желанные цифры на весах. Похудеть к праздникам планирует каждый третий (35%). И причины у этого решения очень, очень земные.
Осень-обжорка: откуда ноги (и килограммы) растут
Почему же эта мысль так актуальна именно сейчас? Все гениальное просто: надо меньше есть осенью! Шутка. Но в каждой шутке, как известно…
Главной причиной желания сбросить вес респонденты назвали те самые «осенние килограммы», которые успели набрать 38% опрошенных. Короткий день, холод, листья под ногами и непреодолимое желание закутаться в плед с чаем и чем-то вкусненьким — знакомая картина? Вот и статистика это подтверждает.
Но есть и другие, не менее веские мотивы:
- На втором месте (32%) — эстетика. Да-да, просто хочется встретить Новый год не только в красивой пижаме, но и в красивом теле, глядя на себя в зеркало с искренней улыбкой, а не с мыслью «ой, всё».
- Замыкает трёх лидеров (27%) стратегический подход, достойный великих полководцев. Эти люди хотят похудеть заранее, чтобы в новогоднюю ночь и все последующие каникулы отрываться по полной: есть оливье, селёдку под шубой и торты без единой угрызения совести. Это не диета, это — инвестиция в будущий гастрономический рай!
А что на самом деле с фигурой? Цифры не врут
Опрос приоткрыл и суровую правду о нашей физической форме. Картина вышла такая:
- Почти половина (44%) честно признались: «Да, у меня есть лишний вес».
- Еще 18% сообщили об ожирении.
- Подкачанными или атлетичными себя считают лишь 21% счастливчиков.
- А гордое звание «стройный» носят всего 6% респондентов.
Получается, что желание похудеть — это не просто каприз, а насущная необходимость для большинства.
Методы у всех разные: от спортзала до «не трогать оливье»
Как же наши люди борются с лишним? Тут царит полная демократия.
Больше 60% предпочитают классику жанра: начинают правильно питаться, налегают на белки и сложные углеводы, записываются в зал и объявляют войну сахару и булкам.
Остальные идут альтернативными путями. Кто-то покупает умные часы, чтобы отслеживать активность и калории. Кто-то верит в чудодейственный детокс. А самые стойкие дают себе саму простую, но суровую клятву: «Не прикасаться к майонезным салатам до самого боя курантов!» Узнали себя?
А что у вас в планах на эти полтора месяца? Ставите себе цель влезть в старое платье или джинсы? Или, может, вы как раз из тех мудрых стратегов, кто худеет заранее, чтобы потом за праздничным столом ни в чём себе не отказывать?