Сегодня у моего тренера по боксу день рождения (и это видео — мой подарок ему

Сегодня у моего тренера по боксу день рождения (и это видео — мой подарок ему),

а завтра — Международный день тренера.

Совпадение? Не думаю.

Вселенная явно подмигивает😃😃😃

Но для меня спорт — это не только про мышцы.

Это про место, где мозг наконец-то замолкает,

а тело спокойно говорит: «Я здесь. Я могу. Я живу».

После тренировки я не становлюсь просветлённее или мудрее —

просто чувствую себя чуть больше собой.

А ещё тренер — это человек, который умеет подбодрить,

вдохновить и иногда сказать нужную фразу,

когда ты уже готов сдаться.

Конечно, спорт — не панацея.

Это не «таблетка от всего»,

но для меня — способ держать баланс, выпускать пар

и не превращаться в тревожного ёжика.

У каждого, думаю, есть свой «спорт» —

что-то, что возвращает в тело, в жизнь, в себя.

А у вас что работает как внутренний бокс —

помогает сбросить напряжение и вернуть вкус к жизни?

А еще мы вместе ведем канал ARCALAEVCLUB про спорт и жизнь.