Прежде чем впустить в свою жизнь другого человека, важно научиться быть в гармонии с самим собой. Самолюбие — не эгоизм, а фундамент здоровых отношений, в которых есть уважение, доверие и поддержка. Любить себя значит принимать свои сильные и слабые стороны, ошибки и достижения. Когда человек понимает, кто он, и не ищет подтверждения своей ценности во мнении других, ему легче строить зрелые отношения. Он не цепляется за партнёра из страха остаться один, а выбирает быть рядом осознанно. Если внутри пустота или неуверенность, отношения превращаются в попытку «залатать дыру» за счёт другого человека. Тогда появляется ревность, страх потерять, зависимость.
Любовь к себе помогает сохранять внутреннюю устойчивость: даже если отношения не сложились, человек не рушится — он знает, что его ценность не зависит от статуса «в паре». Когда человек уверен в себе, у него сияют глаза, он излучает спокойствие и энергию. Такие люди притягивают — не потому что идеальны, а потому что рядом с ними комфор