Добрый день дорогие друзья хочется поделиться свежей историей, которая произошла сегодня. Решил ее записать для вас. Может кому то, будет полезно. А кому то, познавательно. Сегодня 24 октября ко мне на прием пришла женщина. Красивая, умная, успешная. И совершенно измученная. Ее главный вопрос звучал так « Что со мной не так?». Она плакала. Помогите. Все началось 6 октября, когда у нее резко поднялось давление . Она протянула мне тетрадь и показала записи . Кардиолог посоветовал измерять давление и чсс. « А зачем не объяснил». Вот посмотрите доктор. «Меня мучает тревога, за эти 2 недели я прошла всех врачей, у меня трясутся руки, а после приступа тревоги у меня состояние как будто нет сил. Раздался телефонный звонок. Вот доктор это звонит супруг просто интересуется а у меня сердце выпрыгивает из груди –это паника?». « Я действительно больная ?». Кардиолог и невролог в местной поликлинике просто отмахнулись. « Ну что вы придумываете голубушка-это нервы». И она почти поверила. Поверила ,что это дефект ее характера ее слабая воля, ее неспособность справляться со стрессом». Это состояние безысходности когда ты молодая, красивая, и ничего не можешь сделать. Это разбивает и добивает. Особенно на фоне полного здоровья. В ее рассказе была одна деталь. Тревога не была связана с конкретными мыслями или событиями. Она «накатывала» волнами, как биохимический шторм. И тогда я предложила ей посмотреть чуть глубже, чем просто в душу. Давайте посмотрим биохимические показатели вашей щитовидной железы? Представьте себе: ваше тело — это королевство
В этом королевстве есть Министерство Энергии и Спокойствия. Это ваша щитовидная железа. Она вырабатывает гормоны — топливо, на котором работает каждая клеточка вашего тела: от кончиков волос до нейронов в мозге. Когда Министерство работает хорошо, вы полны сил, спокойны и сосредоточены. А есть Служба Безопасности — ваша иммунная система. Ее задача — защищать королевство от врагов: вирусов и бактерий.
И вот однажды в Службе Безопасности происходит сбой. Компьютерный вирус, ошибка в программе — и она начинает считать собственное Министерство Энергии врагом. И отдает приказ: «АТАКОВАТЬ!». тот приказ — это и есть те самые антитела (АТ-ТПО) в анализе, которые у моей пациентки были в 6 раз выше нормы. Начался бунт. Аутоиммунный тиреоидит Хашимото. Мы выявили дебют заболевания. Анализы на которые даже не обратил внимание кардиолог и невролог, просто кричали. Именно при этом тиреоидите в кровь поступает неконтролируемый поток гормонов. Именно этот «взрыв», этот выброс гормонов из разрушенных клеток и называется хашитоксикоз. Это временная, острая фаза, когда организм буквально отравлен собственными гормонами стресса. И что в это время чувствует мозг? Он получает тысячи панических сообщений: «ТРЕВОГА! ВЫБРОС ЭНЕРГИИ! СИСТЕМА ПЕРЕГРУЖЕНА!». Именно поэтому:
Сердце колотится: оно пытается прокачать этот избыток «топлива».
Ладони потеют, бросает в жар: метаболизм раскручен до предела.
Тревога и слезы: нервная система перегружена и не может справиться с этим гормональным штормом.
Моя пациентка смотрела на меня, и в ее глазах стояли слезы. Но это были уже другие слезы — слезы облегчения.
«Так это не я? — спросила она. — Это не мой характер?»
Нет. Это не ее характер. Это биохимия.
Что важно понять, если эта история про вас?
1. Вы не виноваты. Ваша тревога, паника и слезы — это не ваша слабость. Это реальные симптомы, как температура при гриппе. С вашими чувствами все в порядке. С вашей биохимией — временный сбой.
2. Эта буря не навсегда. Фаза хашитоксикоза временна. Когда запасы гормонов на разрушенных «складах» закончатся, наступит другая фаза — нехватки энергии (гипотиреоз). И это тоже нужно вовремя поймать.
3. Нельзя просто «успокоиться». Говорить человеку в таком состоянии «не нервничай» — это все равно что кричать на горящий дом, чтобы он перестал гореть. Сначала нужно вызвать пожарных.
Если вы узнали себя, вот что можно сделать прямо сейчас:
Сдайте «тиреоидную панель»: ТТГ, св.Т4 и, обязательно, антитела — АТ-ТПО.
Найдите врача, который смотрит на вас, а не только на референсы. Важно найти специалиста, который понимает, что «норма» в анализах — это не всегда норма для самочувствия.
* Объявите «пожарный» режим для организма: Максимально уберите из рациона то, что подливает масла в огонь воспаления — сахар, глютен (хлеб, выпечка) и молочные продукты. Это не диета для похудения, это акт заботы о своей иммунной системе.
* Спите. Сон с 22-23 часов — это лучшее лекарство для вашей нервной системы и надпочечников, которые тоже страдают в этой буре. История моей пациентки только начинается. Мы потушили пожар и теперь будем медленно и бережно восстанавливать ее нервную систему. Но главный шаг уже сделан. Она поняла, что ее тело — не враг. Оно просто отчаянно пыталось ей что-то сказать. Наша задача — научиться его слушать.
Записаться на консультацию можно по телефону 84950036424
Запись ватсап 89251134806
Сайт https://oleg-sevostyanov.ru/
Кандидат медицинских наук врач психиатр высшей квалификационной категории . Врач-психотерапевт Севостьянов О.В.