В жизни каждого родителя бывают моменты, когда хочется помочь своему ребёнку чуть больше — взять все задачи на себя, всё успеть за него. Но именно здесь кроется одна из главных ловушек — родительская гиперопека. Когда мы слишком много делаем за ребёнка, лишая его возможности пробовать, ошибаться, учиться и контролировать ситуацию, мы не только мешаем его развитию, но и сами рискуем выгореть. Выгорание — это частый спутник гиперопеки: постоянное напряжение, ощущение усталости и бессилия, когда кажется, что всё на твоих плечах и никаких ресурсов уже не осталось. Психолог-консультант Екатерина Пукаc помогает осознать эти пагубные привычки. Вместе с ней вы научитесь видеть, где именно вы «перегибаете палку» из любви и заботы, поймёте, как позволить ребёнку стать самостоятельнее, а себе — вернуть силы и радость в воспитании. Настройтесь на гармонию: помочь ребёнку расти — значит дать ему пространство для самостоятельности и обучения через ошибки, а сохранить себя — значит отвечать на св
В жизни каждого родителя бывают моменты, когда хочется помочь своему ребёнку чуть больше — взять все задачи на себя, всё успеть за него
29 октября 202529 окт 2025
1 мин