Найти в Дзене
Подслушано на Ямале

Нежный минтай под шапочкой

Нежный минтай под шапочкой Ингредиенты: 400 гр филе минтая 4 ст.л сметаны  100-150 гр корейской моркови 100 гр твердого сыра Приправа для рыбы, соль, хлопья чили Приготовление: 1. Кусочки рыбы выложить в форму, смазать кусочки сметаной, примерно 1 ст.л сметаны на кусочек. Посыпать специями и распределить по кусочку. 2. Далее выложить корейскую морковь и сыр. Морковь можно мелко порезать, так она будет меньше чувствоваться. Убрать в духовку при 180 градусах буквально на 20 минут. Подавать с любимым гарниром. Пока рыбка запекается можно и салат нарезать. Приятного аппетита!

Нежный минтай под шапочкой

Ингредиенты:

400 гр филе минтая

4 ст.л сметаны 

100-150 гр корейской моркови

100 гр твердого сыра

Приправа для рыбы, соль, хлопья чили

Приготовление:

1. Кусочки рыбы выложить в форму, смазать кусочки сметаной, примерно 1 ст.л сметаны на кусочек. Посыпать специями и распределить по кусочку.

2. Далее выложить корейскую морковь и сыр. Морковь можно мелко порезать, так она будет меньше чувствоваться. Убрать в духовку при 180 градусах буквально на 20 минут. Подавать с любимым гарниром. Пока рыбка запекается можно и салат нарезать.

Приятного аппетита!