❓Почему нам кажется, что с возрастом время летит быстрее — и можно ли его «замедлить

❓Почему нам кажется, что с возрастом время летит быстрее — и можно ли его «замедлить»?

⚪️Недавнее исследование проливает свет на возможные причины этого феномена.

⚪️Ученые проанализировали данные 577 человек в возрасте от 18 до 88 лет, которые смотрели 8-минутный отрывок из телесериала. С помощью алгоритма Greedy State Boundary Search было выявлено, что у пожилых участников наблюдалось меньше и более продолжительных изменений в состояниях мозговой активности. Это свидетельствует о том, что их мозг регистрирует меньше отдельных событий, что может объяснять ощущение ускорения времени с возрастом.

⚪️Эти результаты согласуются с древней теорией, согласно которой большее количество событий в определенный период приводит к более длительному субъективному восприятию времени. Кроме того, исследование связывает это с возрастной нейронной дедифференциацией, при которой активность мозга становится менее специализированной, затрудняя различение отдельных событий.

⚪️Однако специалисты отмечают, что участие в новых, значимых мероприятиях и поддержание социальных связей могут помочь пожилым людям ощущать время более полно и замедленно.

➡️Мозг «режиссирует» нашу жизнь как фильм, разбивая её на эпизоды. В молодости таких эпизодов больше: все ново, границы событий четкие, и день кажется длинным. С возрастом мозг реже ставит «разделительные метки» — дни сливаются, и время субъективно ускоряется.

#восприятиевремени #старение #психология