Да, да, тот самый, который орёт, как будто ты заставляешь его съесть целый лимон с кожурой. Ведь ты всего-то предложила надеть носки. Или не купить седьмую машинку, которая абсолютно необходима для жизни. И вроде всё спокойно начиналось, а теперь ты в эпицентре драмы. Что с ним? Капризничает? Похоже. А что, если это не просто каприз, а важный детский сигнал?
Капризы – это не вредность и не «он просто плохо воспитан». Это способ сообщить: мне тяжело справляться с этим миром. Дети не умеют (да и не обязаны) выражать эмоции так, как взрослые. У них нет богатого словарного запаса, чтобы сказать: «Мам, я сейчас нахожусь в состоянии сенсорной перегрузки, и мой префронтальный кортекс не справляется». Они просто падают на пол и вопят. Это, кстати, честнее, чем у многих взрослых – те идут и берут третий кофе. Поэтому часто – это вообще не каприз. Это просьба о помощи. Ну да, крикливая и в штанах с динозаврами. Просто потому, что они не умеет по-другому.
Что может быть в скрытом послании истерик?
• Усталость (слишком много дел, прогулок, людей)
• Голод (да, дети тоже становятся злыми, когда голодны)
• Смена обстановки или режима (новое место, чужие люди)
• Сложная эмоция (страх, ревность, обида, но он не может это назвать)
• Потеря контроля (ему важно решать хоть что-то самому)
Ребёнок сигналит: «Эй, взрослый, у меня тут всё кипит! Не ругай меня – расшифруй!» А тут ещё мы своими командами «Хватит капризничать!» по сути сообщаем, что нам неинтересно, что он чувствует.
Что делать? Вместо развешивания ярлыков, спросить: «Тебе трудно? Ты злишься? Не хочешь так? Давай разберемся». Иногда достаточно сесть рядом и сказать: «Ты устал? Тебе грустно? Хочешь обнимашку?» — и буря уходит.
Помни, ребёнок не борется с тобой. Он борется рядом с тобой – с собой, с эмоциями, с этим сложным взрослым миром. Наша задача – быть его переводчиком, поддержкой и безопасным островком.
И спойлер – иногда капризничают и взрослые. Просто делают это в форме сарказма или бесконечном зависании в ленте...
Так что будем добрее, особенно к тем, у кого ещё нет слов, чтобы сказать: «Мне просто сейчас очень-очень сложно». И в следующий раз, когда твой малыш капризничает — не спеши сердиться. Возможно, перед тобой не вредина, а маленький человек, который хочет быть услышанным. Пусть на своём особом, громком, но честном языке.
Читайте целую главу про детские истерики в нашей бесплатной книге Формула мотивации.
Там же вы найдете 7 эффективных методов, которые помогут стать суперспециалистом по нейтрализации детских истерик. Переходите по ссылке и забирайте книгу https://mama-pro.com.