Пусть попробуют. Пусть попробуют предъявить, что я "слишком много на рабочих перерывах просиживаю". Я тогда тоже предъявлю. Потому что сначала я вытираю стол в столовой. На котором - как правило - крошки, остатки чая или кофе. Потом надо найти чашку и вымыть (ибо чистых нет, мало кто моет за собой). И помыть чашку после себя, не хочу я грязь оставлять другим. И вот эти вот все приготовления не буду я считать временем перекура. Вот когда все будут за собой нормально убирать (то есть никогда) - тогда и поговорим. Тут по ситуации. И когда ты чувствуешь, что сам себя уже загоняешь, стараешься соответствовать навязанному образу "шустрого", "хорошего и исполнительного" - вот тогда нужно себя замедлять. Останавливаться. Вспомнить, как дышать, как тот ёжик из анекдота. Ведь нормативов, как на физкультуре, - нет. Ты не обязан сейчас пробегать стометровку со спринтерской скоростью. Не обязан сразу отвечать на сообщения, которые получил (потому что иначе невежливо, как же). И даже в общении, даже
Заставляю себя замедляться и останавливаться
19 ноября 202519 ноя 2025
13
1 мин