Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Заставляю себя замедляться и останавливаться

Пусть попробуют. Пусть попробуют предъявить, что я "слишком много на рабочих перерывах просиживаю". Я тогда тоже предъявлю. Потому что сначала я вытираю стол в столовой. На котором - как правило - крошки, остатки чая или кофе. Потом надо найти чашку и вымыть (ибо чистых нет, мало кто моет за собой). И помыть чашку после себя, не хочу я грязь оставлять другим. И вот эти вот все приготовления не буду я считать временем перекура. Вот когда все будут за собой нормально убирать (то есть никогда) - тогда и поговорим. Тут по ситуации. И когда ты чувствуешь, что сам себя уже загоняешь, стараешься соответствовать навязанному образу "шустрого", "хорошего и исполнительного" - вот тогда нужно себя замедлять. Останавливаться. Вспомнить, как дышать, как тот ёжик из анекдота. Ведь нормативов, как на физкультуре, - нет. Ты не обязан сейчас пробегать стометровку со спринтерской скоростью. Не обязан сразу отвечать на сообщения, которые получил (потому что иначе невежливо, как же). И даже в общении, даже
Оглавление
Источник: https://www.snail-world.com/wp-content/uploads/snails_kids_7001-623x200.jpg
Источник: https://www.snail-world.com/wp-content/uploads/snails_kids_7001-623x200.jpg

Взял я и плюнул на то, кто чего скажет.

Пусть попробуют. Пусть попробуют предъявить, что я "слишком много на рабочих перерывах просиживаю".

Я тогда тоже предъявлю. Потому что сначала я вытираю стол в столовой. На котором - как правило - крошки, остатки чая или кофе. Потом надо найти чашку и вымыть (ибо чистых нет, мало кто моет за собой). И помыть чашку после себя, не хочу я грязь оставлять другим.
И вот эти вот все приготовления не буду я считать временем перекура. Вот когда все будут за собой нормально убирать (то есть никогда) - тогда и поговорим.

Знаете, в возрасте (ха-ха, я так-то исчо молодой, само собой) полезно не только двигаться и активничать.

Полезно и совершенно противоположное.

Тут по ситуации. И когда ты чувствуешь, что сам себя уже загоняешь, стараешься соответствовать навязанному образу "шустрого", "хорошего и исполнительного" - вот тогда нужно себя замедлять. Останавливаться. Вспомнить, как дышать, как тот ёжик из анекдота.

Ведь нормативов, как на физкультуре, - нет. Ты не обязан сейчас пробегать стометровку со спринтерской скоростью. Не обязан сразу отвечать на сообщения, которые получил (потому что иначе невежливо, как же). И даже в общении, даже с друзьями - не обязан из себя выдавливать "лёгкость" и "праздничность", если их нет.

Я понял, что имею право - да, что там, я даже обязан себя отпускать. Внутренне.

Снаружи, да, есть необходимость. Работать, общаться и т.п. Но внутренне тоже есть необходимость и подчас совершенно иная. Выключать себя. Не работать. Не общаться. Не объяснять.

И задача нормального человека - найти баланс этих двух необходимостей.

И силу воли нужно проявлять не только в заботе о деле и о других. Но подчас и в заботе о себе тоже.

__________________________

Автор - Тимофей Михайлов (г. Самара)