Вы когда-нибудь замечали, что после разговора с определенным человеком, вас словно "отключили от источника питания"? Нет сил, плохое настроение, хочется лечь и ни о чем не думать. Это не просто усталость. Возможно, вы столкнулись с энергетическим вампиром.
Всем привет! Сегодня поговорим о том, что знакомо, наверное, каждому. Речь пойдет не о сверхъестественных существах из фильмов, а о самых обычных людях, которые есть в окружении каждого из нас. Они не пьют кровь, но забирают нечто куда более ценное - нашу жизненную энергию.
Энергетический вампиризм - это не магия в чистом виде, а скорее неосознанная психологическая модель поведения. Человек, не умеющий наполняться собственной жизненной силой - больные, нервно-озабоченные или депрессивные люди начинает подпитываться за счет других. И самое неприятное, что часто это милые, симпатичные на первый взгляд люди.
Как распознать контакт с вампиром?
- После общения вы чувствуете физическую слабость, сонливость.
- У вас резко портится настроение, накатывает беспричинная тоска или раздражение.
- Начинает болеть голова.
- Возникает чувство вины, опустошенности, подавленности.
Если это про вас — поздравляю, вы стали донором. Давайте узнаем "врага" в лицо. Вот 7 самых распространенных типов энерговампиров.
- Вечная Жертва (или "Крот")
Этот человек живет с установкой «весь мир против меня». У него вечно всё плохо: работа, муж/жена, здоровье, погода. Он не ищет решений, он ищет сочувствия. Вы будете часами выслушивать его жалобы, давать советы, которые он проигнорирует, и в итоге останетесь с тяжким грузом его проблем на душе и нулевыми силами.
Часто говорит: "У меня одна проблема сменяет другую", "Никому я не нужен", "А вот у других..." - Тиран-Агрессор (или "Дикобраз")
Он питается не сочувствием, а вашими эмоциональными реакциями на его агрессию. Споры, критика, провокации, сарказм , выяснение отношений - его оружие. Он будет задевать вас, пока не добьется всплеска - гнева, обиды, оправданий. Эта ваша эмоция и станет для него пищей... А потом он же и скажет: "Фу, высказал наболевшее и стало легче"... - Нарцисс-Пустышка
Он может казаться ярким и харизматичным, но внутри - глубокая пустота. Весь разговор крутится вокруг него: его успехи, его мнение, его история. Он не слышит вас и не задает вопросов. Вы выполняете роль зеркала, которое любуется его отражением. После такого "общения" чувствуешь себя невидимым и обесцененным.
Часто говорит: "А вот я...", "Это несерьезно, а вот послушай, как у меня...", (перебивая) "Да-да, но это же ерунда!" - Сплетник
Его стихия - чужие секреты, интриги и скандалы. Он приходит к вам с "горячими новостями", которые всех "осудят". Он щедро делится негативом, затягивая вас в свой токсичный круговорот. После разговора с ним мир кажется грязным и враждебным местом, а на душе скребут кошки.
Часто говорит: "Ты только никому не говори, но...", "Представляешь, а она...", "Я тебе сейчас такое расскажу!"... - Вечно Недовольный
В отличие от Жертвы, он не ждет жалости. Он просто изливает на вас поток негатива. Еда невкусная, фильм глупый, работа дурацкая, дети шумные. Он не видит ничего хорошего и заражает этим пессимизмом. Час в его компании — и вы сами начинаете верить, что жизнь - это сплошное разочарование.
Часто говорит: "Опять этот дождь!", "Отстой полный", "Ну конечно, опять не так..." - Контролер-Родитель
Он искренне верит, что знает, как вам жить. Его девиз: "Я лучше знаю, что для тебя лучше". Он давит заботой, советами и чувством долга. Вы постоянно ощущаете себя должным, виноватым и неблагодарным ребенком. Эта игра "родитель-ребенок" высасывает из вас все силы на самостоятельные решения.
Часто говорит: "Я бы на твоем месте...", "Мама лучше знает", "Тебе нужно сделать вот так...", "А я, что говорила..." - Аферист-Манипулятор (или "Паук")
Самый изощренный тип. Он не кричит и не ноет. Он тонко играет на ваших чувствах: на жалости, на чувстве вины, на желании быть хорошим. "Без тебя я не справлюсь", "Если ты меня любишь, то...", "Все бы так поступили, как ты?". Вы делаете то, что он хочет, думая, что это ваше решение, а потом чувствуете опустошение и недоумение: "Как это опять вышло?".
Часто говорит: "Ты же мой друг...", "Я на тебя так рассчитывал(а)", "Только ты можешь мне помочь".
Что делать? Инструкция по защите.
1. Первый шаг — признать, что такой человек в вашем окружении есть.
2. Свести общение к необходимому минимуму. Короткие и самое главное неэмоциональные ответы.
3. Мысленно окружите себя зеркальным куполом, который возвращает весь негатив обратно отправителю. При небольших усилиях данная защита дает достойный результат. Здесь главное состояние покоя.
4. Не давайте ему то, что он хочет. Жертве - не жалейте, а предлагайте решение. Агрессору — не оправдывайтесь и не злитесь, сохраняйте спокойствие. Манипулятору — не поддавайтесь на чувство вины.
5. После вынужденного контакта вымойте руки холодной водой (смывает энергетическую грязь), зажгите свечу или примите душ. Лучше всего помогает природа — прогулка в лесу или парке.
Главное. Не вините себя. Ваша энергия - ваш ресурс. Вы имеете полное право его защищать.
Узнали кого-то из своего окружения? Поделитесь в комментариях, как вы справляетесь с такими людьми!
Если вам была полезна эта статья, поставьте лайк и подпишитесь на канал — впереди еще много всего интересного о том, как сохранить свой внутренний мир в гармонии.
Берегите свою энергию. Она нужна вам для вашей собственной, счастливой жизни.
Мой бонус к вам, дорогие подписчики - бесплатная, краткая диагностика на предмет негативной энергии. Кто, когда и на что сделал... Затем, по вашему желанию, я помогу Вам эту проблему решить.
Задать вопрос можно в
Ватсап
Телеграм
МАХ