Найти в Дзене

Как нейтрализовать манипулятора

Я приношу свою историю в жертву — пусть она станет предостережением и поможет другим женщинам не попасть в сети обмана. Поводом для этой статьи стал пост, где мужчина осыпал женщину комплиментами, но при этом держал дистанцию. Такое поведение нередко: мужчины нередко восхищаются, но не приближаются. И некоторые делают это с холодным расчетом и долей цинизма. Я сама когда-то была в таких отношениях — долгие, изматывающие, разрушительные. Об этом я писала в своей первой, на тот момент, книге. Ни один известный психолог не смог тогда мне помочь. Все твердили: «Он женат, отстань», — а я не понимала: зачем он тогда всё это делает? Ему ведь не был нужен секс — ему нужно было мучить мою голову и получать от этого удовольствие. Много лет шло противостояние: я — посередине, вокруг — психологи, а напротив — «возлюбленный». И побеждал всегда он. С другими мужчинами я легко разбиралась, но этот был особенный: старше, еврей, адвокат — искусный манипулятор, мастер психологических игр. Его стиль был

Я приношу свою историю в жертву — пусть она станет предостережением и поможет другим женщинам не попасть в сети обмана.

Поводом для этой статьи стал пост, где мужчина осыпал женщину комплиментами, но при этом держал дистанцию. Такое поведение нередко: мужчины нередко восхищаются, но не приближаются. И некоторые делают это с холодным расчетом и долей цинизма.

Я сама когда-то была в таких отношениях — долгие, изматывающие, разрушительные. Об этом я писала в своей первой, на тот момент, книге. Ни один известный психолог не смог тогда мне помочь. Все твердили: «Он женат, отстань», — а я не понимала: зачем он тогда всё это делает? Ему ведь не был нужен секс — ему нужно было мучить мою голову и получать от этого удовольствие.

Много лет шло противостояние: я — посередине, вокруг — психологи, а напротив — «возлюбленный». И побеждал всегда он. С другими мужчинами я легко разбиралась, но этот был особенный: старше, еврей, адвокат — искусный манипулятор, мастер психологических игр.

Его стиль был изощренным: он восхищался мной, называл сильной, талантливой, предсказывал блестящее будущее — мол, не удивится, если однажды увидит мой баннер в президентской кампании. Но все встречи срывались: то машина сломалась, то «важные люди позвонили», то ГИБДД задержало. Иногда он всё же приезжал — раз в несколько месяцев, и еще имел наглость жаловаться, что я плохо встречаю «любимого».

Один психолог научил меня поставить вопрос ребром: или брак, или прощай. Я так и сделала. И он, как змея, выкрутился: «Я свободный художник, семья — не мое». А я не смогла дожать — страх одиночества был сильнее. Потом он исчез, а спустя месяц прислал смс: «Ну что, определилась с нашими отношениями?» — будто это я должна была решить, а не он.Однажды, не знаю почему, я написала:

«Ты очень хороший человек, но слишком далеко от меня».

Он приехал в тот же день — я была в шоке. Предложил жить вместе в Москве, но при условии, что я организую бизнес с доходом в несколько миллионов, где он будет моим партнером и покровителем. Это звучало абсурдно и пугало. Я отказалась. После этого, конечно, виноватой осталась я — ведь он «предлагал жить вместе».

Теперь я понимаю, что это был так называемый эффект резинки: когда манипулятор чувствует, что жертва отдаляется, он возвращается — не из любви, а чтобы вновь затянуть петлю из чувства вины и ложных надежд.

Вылезти из этой липкой паутины я смогла только через метафорическую работу. Никакая логика не помогала, ни уговоры, ни психотерапия. Я потратила столько денег на консультации, что могла бы себе на эти деньги купить автомобиль. В итоге вытащила себя сама — как Мюнхаузен за волосы. Это был тяжелый, но целительный опыт.

-2

В нашем последнем разговоре я сказала всё, что думаю, и поставила его в черный список. Потом даже сменила номер — он всё еще пытался дозвониться. И я уверена: встреться мы сейчас, он снова начнет ту же песню — «Я тебя любил, а ты меня бросила». Это его игра.

Позже я узнала, что он действительно был женат, тщательно это скрывал. Всё стало ясно: ему нужно было не отношения, а контроль. Удобная связь без обязательств, бесплатная игрушка, игра под названием «секс с мозгом».

Звучит странно, но некоторые люди, забавы ради, готовы забрать у человека ресурс под названием "адекватность" или "ясность". Они как будто стремятся к тому, чтоб человек "потерял голову", раскачивают ее туда-сюда, рано или поздно она "разбалтывается" и отпадает. Жертва, потерявшая голову, способна "раскошелиться" на другие ресурсы - на групповой секс, на деньги, услуги и т.д. Иногда им ничего от нас не надо, головы в их коллекции им вполне достаточно, чтоб потешить свое больное эго!

Вывод: если рядом с мужчиной у вас начинается каша в голове, это не значит, что вы «сошли с ума». Возможно, он сознательно вас путает, чтобы пользоваться вашей энергией и вниманием.

Благодаря этому опыту я окончила институт, получила психологическое образование, изучила множество методов работы и стала экспертом по манипуляциям. Написала пять книг и теперь помогаю другим людям выходить из таких ловушек.

Я разработала специальные упражнения, которые помогут вам вернуть ясность и здравый рассудок. Вы научитесь на первоначальном этапе распознавать мужские манипуляции, и не вовлекавшись в них, а вести собственную игру. А у вас бывали похожие истории?

Упражнения описаны в моих книгах и в закрытом клубе, где я выкладываю отрывки сессий с моими клиентами.