Практики самоподдержки от Гонконгского университета улучшают самочувствие Чувааак, учёные из Гонконга выяснили, что короткие штуки, типа напомнить себе, какой ты классный, реально поднимают настроение и уверенность. Эффект даже на пару недель! Круто, правда? И это всем доступно, так что можно и детям в школы внедрять, чтоб меньше парились. 🗞 Подробнее: pux.su 🏞 Фото от: lenta.ru 🔔 Подписывайтесь на нас: pux_news
Практики самоподдержки от Гонконгского университета улучшают самочувствие
Чувааак, учёные из Гонконга выяснили, что короткие штуки, типа напомнить себе, какой ты классный, реально поднимают настроение и уверенность. Эффект даже на пару недель! Круто, правда? И это всем доступно, так что можно и детям в школы внедрять, чтоб меньше парились.
🗞 Подробнее: pux.su
🏞 Фото от: lenta.ru
🔔 Подписывайтесь на нас: pux_news
