Принцесса Уэльская открыла для себя практики осознанности, сделав их неотъемлемой частью своей повседневной жизни. По данным Radar Online, Кейт Миддлтон настолько вдохновила новая философия, что в королевском окружении шутят — теперь она идёт по стопам Меган Маркл, известной своим увлечением духовными практиками.
Интерес Кейт к медитации появился после общения с британским художником Крисом Ливайном — автором легендарного портрета королевы Елизаветы II, на котором монарх запечатлена с закрытыми глазами и в состоянии покоя. Именно этот образ вдохновил художника познакомить принцессу с mindfulness — практикой, близкой по духу супруге принца Гарри.
«Она всегда заботилась о своём здоровье, но теперь это не просто фитнес и диеты. Медитация помогает ей найти внутренний баланс. Она смеётся, что превращается в хиппи, но говорит, что стала гораздо спокойнее и увереннее», — рассказал источник, близкий к семье.
Теперь принцесса ежедневно занимается медитацией, чаще всего ранним утром, до того как просыпаются дети. В их доме в Виндзоре царит атмосфера уюта и умиротворения: звучит мягкая музыка, горят свечи и ароматические палочки. Принц Уильям с улыбкой отмечает, что Кейт превратила их коттедж в «мини-спа», но признаёт, что супруга стала заметно счастливее.
Ранее стало известно, что Карл III не разговаривает со старшим наследником из-за его шокирующих откровений о разводе родителей и будущем монархии.
Читайте также: Почему на самом деле Кейт Миддлтон и принц Уильям приняли важное решение о переезде в новый «вечный» дом