Научные исследования уже выявили потенциальные риски и ограниченные результаты гимнастики для лица. Да, она дает определенные положительные бонусы, но без вау-эффекта.
Что может пойти не так с фейсфитнесом?
🔘 Усиление морщин: Постоянные упражнения могут перерастянуть кожу и углубить мимические морщины, особенно в области лба и вокруг глаз. Ведь мышцы лица и так постоянно в движении, а гимнастика — это дополнительная работа.
🔘 Временные результаты: Любая «подкачка мышц» требует постоянных тренировок. Прекратите заниматься — мышцы лица вернутся в исходное состояние. И это часто приводит к обвисанию кожи.
🔘 Риск неправильного выполнения: Без поставленной техники и контроля фейсфитнес провоцирует асимметрию лица, защемление лицевых нервов и другие нежелательные эффекты.
🔘 Кость не подтянешь: Можно долго качать мышцы. Но если зубы стертые, их частично нет, во рту есть старые пломбы и неаккуратно сделанные коронки, то лицо теряет объем изнутри. Коже и мышцам просто не на что опереться.
Стоматологический подход к омоложению
В отличие от проходящих методов стоматология предлагает долговременные решения для поддержания молодости лица.
✅ Правильный прикус и положение челюсти: Коррекция прикуса и оптимизация положения нижней челюсти — это залог того, что нагрузка на лицевые мышцы будет равномерной. А мышц на лице не две и не три — их много. Когда они перестают напрягаться, чтобы «удерживать» сбитый баланс, лицо расслабляется естественным образом. А значит, и преждевременное старение не грозит.
✅ Зубы как каркас для мягких тканей: Здоровые зубы и правильно установленные импланты обеспечивают поддержку для щек и губ, предотвращая их обвисание.
✅ Здоровый височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС): Нормально функционирующий ВНЧС способствует правильной сбалансированной работе жевательных мышц и сохранению симметрии лица.
Если вы стремитесь к устойчивому и естественному омоложению лица, обратитесь к стоматологам. Вы удивитесь, как комплексный подход к здоровью челюстной системы, начиная с углубленной диагностики, может обеспечить куда более долговременные результаты, чем упражнения или косметологические подтяжки.
Фейслифтинг — это не плохо. Но только когда с костной опорой все в порядке. Если бы зарядки действительно так круто омолаживали сами по себе, зачем были бы нужны косметологи, хирурги, стоматологи? У тех, кто показывает красивый и стабильный результат до и после, почти всегда здоровые зубы, хороший прикус, ровная осанка. То есть подтянутое лицо — это результат комплексной работы над собой.
💬 Если тема зацепила, расскажите, чем вы пробовали омолаживать лицо — фейсфитнесом, массажем, уколами? А может, вы уже замечали, как меняется лицо после стоматологического лечения?