Недавно в TikTok появился тренд, который уже успел привлечь внимание тысяч пользователей. Речь идет об «аналоговых сумках» – тренде, направленном на уменьшение зависимости от цифровых устройств и улучшение качества досуга.
Как сообщает Business Insider, этот термин придумала Сьерра Кэмпбелл, 31-летняя девушка из США, которая делится с подписчиками своими способами борьбы с технологической зависимостью. В своей сумке она носит не гаджеты, а книги, кроссворды, акварельные краски и даже набор для вязания, чтобы в моменты ожидания или перерывов избегать бесконечного серфинга по соцсетям.
«Невозможно жить полноценной жизнью, если ты зависим от телефона», – говорит Кэмпбелл. Она считает, что отказ от экрана на некоторое время позволяет не только улучшить настроение, но и раскрыть новые возможности для личного роста. В видео, которое она опубликовала в TikTok в августе, Кэмпбелл показала свою сумку и рассказала, как ее наполненность помогает ей осознанно подходить к использованию технологий. После публикации тренд набрал популярность, а ее примеру последовали тысячи пользователей, включая женщин, которые показывают свои версии «аналоговых сумок».
Тренд не ограничивается только взрослыми женщинами. Молодежь также активно поддерживает идею аналоговых сумок. Многие объясняют это тем, что цифровые устройства, хотя и удобные, все чаще становятся причиной так называемого «гниения мозга» – проблемы, которая стала актуальной в 2024 году, по версии Оксфордского словаря. Психологи и эксперты отмечают, что регулярный серфинг по ленте соцсетей и постоянное получение новой информации без отдыха ухудшают концентрацию и настроение, вызывая стресс и тревогу.
Кстати, ранее мы писали о решении проблемы думскроллинга. В Сети активно обсуждается хоупскроллинг и то, как он может помочь избавиться от думскроллинга. Подробности читай здесь.