Никогда не поверю, когда толстый человек говорит:
-Я ем мало, не знаю почему так толстею.
Много вы едите, уважаемый, и мало двигаетесь.
Сейчас модно выглядеть худым. Каждый обучающий, как похудеть, блогер, представляет себя, как самого лучшего «вам ничего не придётся делать», многие читатели верят.
Некоторые урезают себе желудок, делают инъекции, что бы аппетит пропал, насыщаются сельдереем и иже с ним. Как это всё опасно.
Двигайтесь, господа, больше шевелитесь, пусть ваш жир плавится.
Что бы похудеть надо,просто, не жрать, как не в себя. Я по молодым годам тоже всё худела, лучшим для меня было не есть после 18 часов, это действовало на сто процентов. Но боже, как было мучительно ложиться спать голодной. Иногда я срывалась и тайком от себя ела ночью сало с хлебом. От сала, говорят, не поправляются.
Были моменты, когда я ела, и буквально чувствовала, как разрастаюсь во всех местах. Но это случалось, когда я бросила курить, всё время, что я раньше курила, я ела. У меня пропала шея, щёки лежали на плечах. Особенно хорошо вырастал живот. Я была, как белое упругое тесто, лепи, что хочешь.
И не теряйте чувство юмора! Почти любую ситуацию можно сделать смешной. Особенно, если посмеяться над собой.
Ваша добрая Мона.
Все картинки из Интернета .