🔄 Ресурсы человека — это все «источники питания», как внутренние, так и внешние.
Источников внешних ресурсов в нашем мире очень много. Их легкодоступность зачастую приводит к перенасыщению дофаминовых рецепторов, а в перспективе к эмоциональному выгоранию или выгоранию смыслов.
В состоянии истощения человеку гораздо сложнее обратиться к своим внутренним ресурсам, несмотря на то, что они всегда рядом.
Внутренние ресурсы – самые ближайшие, они живут в теле, так как тело — это дом, который всегда с тобой.
И эти ресурсы тела возобновляемые!
Всех желающих поработать с темой ресурсности через движение и телесную осознанность приглашаем на мастер-класс «Ресурсные состояния»
В процессе мастер-класса вы сможете: ️
✔️ провести ревизию внутренних ресурсов (телесных и психических)
✔️ увидеть свои ресурсные позиции на разных уровнях движения (нижний, средний, верхний)
✔️ увидеть сдерживающие аспекты вашей ресурсности
💾Встречаемся уже через несколько дней:
◾️19 ноября
◾️19:00-21:30
◾️Ведущая — Ольга Сергеева
◾️Очно в ИПиПТ Санкт-Петербург (ул. Большая Разночинная, 7)
Стоимость:
▪️1600₽ — по предоплате
▪️1800₽ — при оплате в день мероприятия
✈️ Записаться на мастер-класс и задать вопросы можно здесь
