Найти в Дзене
Женский журнал

ТОП‑5 согревающих осенних напитков

1. Имбирный чай с лимоном и мёдом
Почему нравится: пряный, ароматный, отлично согревает и помогает при первых признаках простуды.
Ингредиенты (на 1 порцию): Как приготовить: Совет: для более насыщенного вкуса добавьте щепотку куркумы или пару звёздочек бадьяна. 2. Яблочный сбитень
Почему нравится: мягкий, фруктовый, с тёплыми пряными нотами — идеален для детей и тех, кто не любит острые вкусы.
Ингредиенты (на 2 порции): Как приготовить: Совет: подавайте в высоких прозрачных бокалах — так красивее и ароматнее. 3. Горячий шоколад по‑домашнему
Почему нравится: густой, бархатистый, почти десерт — понравится детям и любителям сладкого.
Ингредиенты (на 2 порции): Как приготовить: Совет: подавайте в больших кружках — так дольше остаётся горячим. 4. Облепиховый чай
Почему нравится: яркий, витаминный, с лёгкой кислинкой — поднимает настроение и укрепляет иммунитет.
Ингредиенты (на 2 порции): Как приготовить: Совет: украсьте кружку «сахарным ободком» — протрите край долькой апельсина и обмакнит

1. Имбирный чай с лимоном и мёдом
Почему нравится: пряный, ароматный, отлично согревает и помогает при первых признаках простуды.
Ингредиенты (на 1 порцию):

  • свежий имбирь — 1–2 ч. л. (натёртый);
  • вода — 250 мл;
  • лимон — 1 долька;
  • мёд — 1 ч. л. (добавлять в остывший до 60 °C напиток).

Как приготовить:

  1. Натрите имбирь, залейте кипятком.
  2. Дайте настояться 5–7 минут.
  3. Добавьте лимон, а когда напиток немного остынет — мёд.

Совет: для более насыщенного вкуса добавьте щепотку куркумы или пару звёздочек бадьяна.

2. Яблочный сбитень
Почему нравится: мягкий, фруктовый, с тёплыми пряными нотами — идеален для детей и тех, кто не любит острые вкусы.
Ингредиенты (на 2 порции):

  • яблочный сок (свежевыжатый или прямого отжима) — 400 мл;
  • мёд — 2 ст. л.;
  • корица — 1 палочка;
  • гвоздика — 2–3 бутона;
  • апельсин — 1 кружочек.

Как приготовить:

  1. Смешайте сок, мёд, корицу, гвоздику и апельсин в кастрюле.
  2. Доведите до кипения (не кипятите!), снимите с огня.
  3. Дайте настояться под крышкой 10–15 минут.

Совет: подавайте в высоких прозрачных бокалах — так красивее и ароматнее.

3. Горячий шоколад по‑домашнему
Почему нравится: густой, бархатистый, почти десерт — понравится детям и любителям сладкого.
Ингредиенты (на 2 порции):

  • тёмный шоколад (от 70% какао) — 100 г;
  • молоко — 400 мл;
  • ванильный экстракт — ½ ч. л.;
  • щепотка соли.

Как приготовить:

  1. На медленном огне растопите шоколад с 2–3 ст. л. молока, постоянно помешивая.
  2. Постепенно влейте оставшееся молоко, не доводя до кипения.
  3. Взбейте венчиком до лёгкой пены.
  4. Добавьте ваниль и соль, перемешайте.

Совет: подавайте в больших кружках — так дольше остаётся горячим.

4. Облепиховый чай
Почему нравится: яркий, витаминный, с лёгкой кислинкой — поднимает настроение и укрепляет иммунитет.
Ингредиенты (на 2 порции):

  • облепиха (свежая или замороженная) — 6–8 ст. л.;
  • апельсин или мандарин — 2–3 дольки;
  • мёд — по вкусу;
  • горячая вода (не кипяток!) — 500 мл.

Как приготовить:

  1. Разомните облепиху в ступке или блендере.
  2. Добавьте дольки цитруса и мёд.
  3. Залейте горячей водой (около 80 °C), дайте настояться 5–7 минут.

Совет: украсьте кружку «сахарным ободком» — протрите край долькой апельсина и обмакните в смесь сахара с корицей.

-2

5. Безалкогольный глинтвейн
Почему нравится: аромат осени в чашке — пряный, насыщенный, но без алкоголя. Подходит тем, кто за рулём или предпочитает безалкогольные варианты.
Ингредиенты (на 2–3 порции):

  • виноградный или вишнёвый сок — 600 мл;
  • апельсин — 1 шт. (нарезать кружочками);
  • яблоко — 1 шт. (нарезать дольками);
  • корица — 1 палочка;
  • гвоздика — 3–4 бутона;
  • бадьян — 1–2 звёздочки;
  • анис — 1 звёздочка.

Как приготовить:

  1. Смешайте сок и нарезанные фрукты в кастрюле.
  2. Добавьте специи.
  3. На медленном огне доведите почти до кипения (не кипятите!).
  4. Снимите с огня, накройте крышкой и дайте настояться 15–20 минут.

Совет: для удобства используйте ситечко‑шарик для специй — так они не будут плавать в кружке. Подавайте в бокалах для глинтвейна, чтобы усилить ощущение уюта.

Общие советы:

  • Все напитки лучше готовить непосредственно перед подачей — так сохраняется аромат и температура.
  • Регулируйте сладость по вкусу: можно добавить больше мёда, сахара или обойтись без них.
  • Для детей уменьшайте количество пряностей (особенно имбиря и гвоздики) — делайте вкус мягче.
  • Украшайте дольками фруктов, веточкой мяты или взбитыми сливками — это делает напиток ещё привлекательнее.