Ни разу не была у стоматолога и дожила до ста лет со своими целыми и здоровыми зубами. Слышу я иногда такие истории.
Давайте разбираться, почему так и какими факторами обусловлен сей феномен.
1. Генетика — это максимально основополагающий момент, который влияет на наше здоровье, в том числе и на состояние зубов.
2. Естественный отбор — в прошлом веке, когда медицина была не всем доступна, а женщины рожали то в поле, то в бане, — выживали сильнейшие. И этим все сказано.
3. Питание — натуральное и здоровое: мясо без антибиотиков, овощи без ГМО и пестицидов, ферментированные продукты, много качественной молочки — природного источника кальция. Отсутствие сладостей, рафинированной еды, трансжиров и прочей таблицы Менделеева.
4. Образ жизни — люди рано вставали, много трудились, как правило, на свежем воздухе, в поле. Жизнь проходила в постоянном движении даже у тех, кто жил в городах — автомобили были роскошью, а досуг люди предпочитали проводить активно.
5. Экология — производство в те годы только начинало развиваться, поэтому воздух и вода были чистыми, а все, что окружало людей, максимально натуральным.
Все это конечно же способствовало тому, что людей с крепкими здоровыми зубами было больше. Но все же давайте будем честны, даже в те времена это было не 100% населения. Поэтому не оглядываемся на бабушек, ухаживаем за зубами правильно и от регулярных профилактических встреч со стоматологами не уклоняемся.