Я всегда мечтала оказаться в санатории. Не для здоровья, нет! А чтобы почувствовать вот эту размеренную атмосферу, кушать по расписанию, ходить на процедурки, а днем – обязательно спать.
И вот, этой осенью я там и оказалась!
У нас, в Ульяновской области, тоже есть несколько санаториев. Знаю, что туда приезжают со всего Поволжья! Но мы их не рассматривали, потому что они слишком уж старенькие (а по цене – как будто бы очень даже новенькие).
Поэтому попробовать санаторий решили именно в Крыму, в Евпатории. Сегодня покажу, какие я там делала процедуры, что понравилось, а что – нет.
Уточню, что публикация не является рекламной, не содержит ссылок, промокодов и прочего, ни к чему не призывает и выражает мой субъективный отзыв (со всеми плюсами и минусами, которые тут тоже были).
Про сам санаторий я уже рассказывала в подборке, в конце статьи оставлю ссылку. Кружочек с обзором номера можно посмотреть в телеграме.
Итак, сначала надо было прийти на прием к главврачу. Вечером мы заселились в номер, а утром, после завтрака, отправились туда.
В конце августа-сентябре мы с мужем проходили расширенный чекап, поэтому стандартную санаторно-курортную карту перед поездкой делать не стали, а просто привезли с собой некоторые распечатки. Например, там был общий анализ крови, результаты ЭКГ и т.д.
Врач всё посмотрел, спросил, что нас (каждого) беспокоит, выдал вот такие карты и выписал процедуры:
Мне по показаниям нельзя делать массаж шейно-воротниковой зоны, от магнита я сама отказалась, поэтому все мои процедуры были направлены просто на релакс 😄
Кстати, меня часто поправляют в комментариях, что у нас был не санаторий, а пансионат. Это совершенно верное исправление! Просто для меня было так: есть процедуры = санаторий 😅 Поэтому прошу прощения за путаницу, мне так привычнее.
Какие процедуры я делала:
Жемчужные ванны
Вот эта процедура мне понравилась больше всего. 15 минут релакса в ванной с сотней пузырьков – это наслаждение для человека, у которого дома уже много лет стоит только душевая кабина 🫠
Суть процедуры: человек погружается в ванну с тёплой водой (температура обычно 35–37 °C), через которую под давлением подаются мельчайшие пузырьки воздуха. Они создают эффект «жемчужин» – легкого массажа кожи.
Считается, это полезно для расслабления: и для мышц, и для нервной системы. Уж не знаю, была ли польза, но приятно было точно.
Бесконтактный массаж
Жене делали обычный ручной массаж, а мне – бесконтактный. Это тоже приятная процедура, я впервые ее пробовала.
Бесконтактный массаж – это процедура, при которой на организм воздействуют механические, воздушные, водяные (как в моем случае), магнитные или акустические волны, но без прямого прикосновения массажиста.
Главная цель – расслабление, улучшение кровообращения, снятие боли и мышечного напряжения.
Длилась процедура 15 минут. Я просто лежала на “столе” с водяным матрасом, внутри которого были потоки воды разной интенсивности.
Это, конечно, намного слабее, чем ручной массаж, но если цель – только релакс, то самое то.
Понравилось, но чуть меньше, чем ванны.
Грязелечение
Самой себя было сложно сфотографировать, поэтому покажу на примере Жени:
Грязелечение – это лечебная процедура, при которой на тело человека наносят природную лечебную грязь, нагретую до комфортной температуры.Это один из самых известных методов санаторно-курортного лечения.
Специфика именно этой грязи в том, что ее добывают буквально через дорогу от санатория, из Мойнакского озера. Считается, что она очень полезная из-за своего сложного состава. Она обладает противовоспалительным, рассасывающим, обезболивающим и регенерирующим действием.
Есть ли эффект от процедур? Наверное, да, но как проверить? 😀 У нас были не настолько сильные травмы, чтобы увидеть выраженный эффект. Просто делали и верили, что оно работает. Ну не зря же все веками едут в грязелечебницы, значит, помогает?
Неприятных ощущений никаких не было: ты просто лежишь под пледом и отдыхаешь. Приятных тоже особо никаких 🙈
Кислородные коктейли
Их можно было взять раз в день в течение одного часа (перед обедом). Так как обеды мы часто пропускали, потому что где-то гуляли – то и кислородные коктейли тоже.
Кислородный коктейль – это густая пена, насыщенная кислородом, которую пьют для общего оздоровления.
Было вкусно, интересная консистенция. И его, оказывается, надо не пить, а есть ложкой 😄
Гидромассаж стоп
По сути, это как жемчужные ванны, только отдельно на стопы. Сидишь и массируешься 15 минут.
Гидромассажные ванны для стоп – это физиопроцедура, при которой струи воды и пузырьки воздуха массируют ноги, улучшая кровообращение, снимая усталость и отёки.
Сама процедура приятная: сидишь и наслаждаешься. Но мне в ней не очень понравилось два момента:
- первый: ванна для ног была одна, поэтому на нее часто была очередь.
- второй: сидеть приходилось на офисном стуле, который был не слишком удобный и скользил по плитке на полу (я боялась, что облокочусь на него и упаду назад).
Еще, честно скажу – я человек брезгливый. И сначала мне было просто страшно опускать ноги в ванночку, в которой до меня было фиг знает сколько человек (и с какими ногами?).
И я сидела и наблюдала, будет ли медсестра обрабатывать ванну после прошлого пациента…
И я увидела, что женщина тщательно брызгает специальным средством и всё хорошенько протирает. Ну и успокоилась)
А Жене гидромассаж стоп не выписали, вместо этого он ходил на магнит (для спины):
Просто лежишь на нем сколько-то минут)
Соляная комната
Это процедура, которая понравилась мне меньше всего.
Для меня поездка в санаторий представлялась просто невозможной без посещения соляной комнаты и я очень-очень туда хотела!
Но мне, как истинной белке (как меня муж называет), сидеть 40 минут в пещере показалось скучным. Поэтому мы просто ходили гулять на море и дышали соленым воздухом там 😀
Хотя сама комната классная: приглушенный свет, шезлонги, тишина… Просто я бы с ума сошла так каждый день сидеть по 40 минут.
Бани
У санатория есть довольно хорошая спа-зона с хаммамом, сауной и большой зоной отдыха (там даже есть чайник и посуда).
Но лично для меня есть огромный минус – эта зона официально работает всего 2 часа в день! С 14 до 16 часов. Мне кажется, если у отеля есть такой большой плюс, как спа, то просто очень странно его вот так использовать (тем более, что санаторий был заселен полностью).
Мы не поняли, зачем они так сделали 😀
__
Вот такие у нас были процедуры. Почитать про сам пансионат можно вот в этой статье:
Если есть вопросы – жду вас в комментариях!