Психологический разбор программ у женщин на этапе Гран-при в Канаде

У девушек этап Гран-при Канады, признаться честно, получился довольно... сдержанным. Порой даже "скучноватым", как отметили многие. Но даже в такой, на первый взгляд, безэмоциональной атмосфере, я как спортивный психолог, смогла подметить очень интересные нюансы, которые ярко показывают, как психология и культурные коды влияют на то, что мы видим на льду.

Я – Гладких Регина, спортивный психолог сборных команд Москвы и России, клинический психолог и тренер по фигурному катанию. В своём тг-канале (RG | Тайны спорта изнутри психологии) рассказываю о психологии спорта изнутри.

Давайте разбираться:

🏆 Моно Чиба – Классика жанра.

В этом разборе я просто не могу не повториться! Моно – это архетип "классической японки" на льду. Безупречный физический контент, высочайшая техника – и при этом... абсолютное отсутствие видимых эмоций. 😐 Это уже не первый раз, когда я отмечаю эту особенность у японских фигуристок.

🥈 Изабо Левито – Легкость "хочу".

Вот здесь полный контраст! Красиво, нежно, легко, влюбленно в свое катание. Типичная американская фигуристка. Вот тут и приходит понимание: благодаря этим разборам, уже невооруженным глазом начинаешь находить культурные особенности в катании и, что самое главное, в характерах фигуристов.

 Кажется, в этом катании нет места "долженствованию", только искреннее "хочу"!

🥉 Ами Накаи – Груз ожиданий.

Для Ами это уже второй этап Гран-при по взрослым. И если на прошлых соревнованиях она выходила с легкостью, без какого-либо груза ответственности и с искренним желанием себя показать, то сейчас... все иначе. 😔 Ее программа выглядела уже не так динамично, ошибок было больше, и во всем чувствовалось огромное волнение, навешанный груз ответственности. Помните, мы на днях говорили о "долженствовании" и "мне надо доказать другим"? Здесь это проявилось очень четко. Когда легкое "хочу" превращается в тяжелое "надо", теряется и свобода, и динамика, и радость. Это словно кто-то выключил свет в глазах, оставив только задачу, а не игру.

Этот этап у девушек – наглядное пособие того, как сильно внешние факторы, культурные особенности и, конечно, психологическое давление влияют на конечный результат. Спорт – это не только про то, что ты делаешь, но и про то, как ты к этому относишься. И пока "надо" будет доминировать над "хочу", истинной легкости и блеска мы увидим меньше.

Твой спортивный психолог

Обо мне | Консультация | Полезная информация

#психологическийразбор