Когда появляется ребёнок, приготовление еды становится частью заботы о его здоровье. Домашние пюре и смузи из свежих фруктов и овощей — это простой способ кормить малыша натуральной пищей без добавок. Чтобы готовка занимала меньше времени, важно иметь надёжный инструмент. Блендер Dauken MX950 PRO позволяет быстро измельчать продукты до нужной консистенции и делает процесс удобным.
Почему стоит готовить дома
Домашняя еда даёт уверенность в составе и свежести продуктов. В готовом питании часто присутствуют добавки и загустители, а в домашних блюдах — только то, что вы выбрали сами. Можно подобрать ингредиенты под вкус ребёнка, менять густоту, пробовать разные сочетания и видеть, что именно он ест.
Основные принципы приготовления
- Выбирайте качественные продукты.
Лучше использовать сезонные фрукты и овощи — они вкуснее и полезнее. - Тщательно мойте и очищайте ингредиенты.
Особенно если готовите для маленьких детей — удаляйте кожуру и плотные волокна. - Готовьте твёрдые овощи на пару.
Морковь, тыкву или брокколи стоит немного размягчить, чтобы пюре получилось нежным. - Не добавляйте соль и сахар.
Естественной сладости фруктов достаточно. При желании можно добавить немного банана или запечённого яблока. - Регулируйте густоту.
Добавьте воду, отвар или немного молока, если пюре получается слишком плотным.
Простые рецепты
Яблочно-банановое пюре
- Яблоко — 1 шт.
- Банан — ½ шт.
- Вода — 1–2 ст. ложки
Очистите яблоко, нарежьте и припустите на пару. В блендере измельчите яблоко с бананом, добавьте немного воды для нужной консистенции.
Овощное пюре с морковью и кабачком
- Морковь — 1 шт.
- Кабачок — ½ шт.
Нарежьте овощи, приготовьте их на пару и взбейте в блендере до однородности.
Ягодный смузи с йогуртом
- Ягоды (клубника, черника или малина) — 100 г
- Банан — ½ шт.
- Натуральный йогурт — 100 мл
Смешайте все ингредиенты и взбейте до мягкой, кремовой текстуры.
Советы по хранению
Готовое пюре храните в холодильнике не дольше суток. Если сделали запас, разлейте по небольшим контейнерам и заморозьте. Разогревайте только нужное количество и всегда проверяйте температуру перед подачей.
Блендер Dauken в домашнем использовании
Блендеры Dauken помогают быстро готовить еду для всей семьи. Они справляются с фруктами, овощами и орехами, легко моются и не занимают много места. Это просто удобная техника, которая делает повседневные задачи чуть проще.
Официальный сайт Dauken — https://dauken.ru/